• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Архив: Семейный йога-тур “Здоровая спина” в Туапсе 02-10.06.2018

    Путешествия со смыслОм Массаж Кундалини йога Здоровье и ЗОЖ Дыхательные практики психология отношений Арт-терапия
    Silalotosa 12 Просмотров

    Друзья, приглашаем Вас на незабываемый недельный отдых на черноморское побережье, в уникальный поселок Небуг Туапсинского р-на. Комфортное размещение и правильное питание, различные морские активности и увлекательные экскурсии, теплое море и потрясающие горные пейзажи ждут нас. А ежедневные занятия кундалини-йогой позволят вам качественно и по-настоящему расслабиться, восстановиться и набраться сил для дальнейших достижений!  И конечно все это в компании друзей и единомышленников! Можно/нужно ехать вместе с семьями и детьми – всем обязательно найдутся занятия по душе.

    Важно: вы не забыли о Чемпионате мира по футболу, который будет проходить в т.ч. и в Сочи после 14 июня? Это значит, что район Сочи и вся округа (от Туапсе до Абхазии) будет отдана на откуп иностранным туристам/болельщикам, все отели будут переполнены, а цены на проживание/питание/транспорт и вообще на все резко взлетят вверх! Это в свою очередь вызовет перераспределение турпотоков отдыхающих на другие участки Черного моря (Геленджик, Анапа, Крым),  что приведет к таким же эффектам и там: все забито и дорого. А вот когда цены обратно упадут, пока неизвестно никому.)

     Успейте начать лето 2018 и отдохнуть на Черном море по разумной цене! В феврале действуют льготные цены раннего бронирования.

     Для кого этот тур:

    • для любителей моря и солнца, желающих качественно отдохнуть, переключиться от стрессовых ситуаций и пополнить запас личной энергии;
    • для любителей путешествий и экскурсий – мы посетим многие местные достопримечательности;
    • для всех, кто хочет укрепить мышцы спины, повысить гибкость позвоночника, а значит и гибкость ума;
    • для начинающих практиков – для участия в ретрите опыт восточных практик не обязателен;
    • для любителей восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в компании единомышленников.

     Что Вы cможете получить от поездки:

    • качественно и недорого отдохнуть на теплом море;
    • повысить уровень личной жизненной силы и выносливости,
    • укрепить спину и повысить гибкость позвоночника,
    • активизировать интуицию и сделать шаг к реализации задуманного;
    • снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
    • незабываемые впечатления и красивые фотографии.

     Место проведения – п. Небуг, Туапсинский район, Краснодарский край.

    Поселок Небуг находится на побережье черного моря, в 30 км от Туапсе, в небольшом ущелье, с уникальным природным климатом и потрясающими видами гор и моря. Пляж поселка состоит из хорошо обкатанной гальки. Вы можете прогуляться к пляжу или доехать до него, воспользовавшись бесплатным трансфером от отеля.

    Новый современный комфортабельный отель уровня 4* (не путать с частными домиками типа “сдаю комнату”), со своим йога-залом и подогреваемым бассейном (эксклюзив), в 10 минутах ходьбы от пляжа. На территории отеля расположен ресторан и открытый подогреваемый бассейн с зоной солярия.

    Большие светлые номера, с современным ремонтом, сделаны в классическом европейском стиле. Все номера имеют шикарный вид: с одной стороны – это бескрайнее море и улочки Небуга, а с другой – лесопарковая зона.  Отдаленность от трассы обеспечит спокойный сон ночью даже с открытыми окнами.

    В каждом из номеров есть все необходимое, чтобы вы чувствовали себя максимально удобно: фен, телевизор, интернет, сейф, фриго-бар, предоставляется комплект полотенец.

    Питание: включен вкусный сытный завтрак и ужин. Обед для желающих за доп плату. Возможно вегетарианское питание.

    Что входит в программу йога-семинара «Здоровая спина», 7 дней:

    • ежедневные (утро/ вечер) практики кундалини-йоги для начинающих (уровень 0-3) – уникальные адаптированные комплексы, способствующие укреплению спины, накоплению энергии и жизненной силы, укреплению силы воли и выносливости, снижению веса и избавлению от пищевой зависимости, развитию творчества и интуиции;
    • дыхательные практики (пранаямы), предназначенные для накопления энергии, ускорения обмена веществ и снятия стресса – чистый морской воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям, т.к. насыщен полезными микроэлементами;
    • медитации, мантротерапия и другие восточные практики оздоровления;
    • Дополнительно, по желанию: консультации по йоге, тибетский марма-массаж по энергетическим точкам.

     

    Примерный распорядок дня:

    7.30  утренняя практика,

    9.30  завтрак,

    10.00 свободное время для отдыха, моря, экскурсий и прогулок, обед самостоятельно по желанию;

    17.00 вечерняя практика,

    19.00  ужин и свободное время: прогулки и вечерние активности,

    23.00  ночная шавасана (сон).

    Кто проводит

    Ашот Тенежьян – преподаватель кундалини йоги, психолог.

    Проходил сертификацию по телесно-ориентированной терапии, курсы повышения квалификации по трансперсональной арт-терапии. Проходил обучение у Виби Нанак (Германия), Ад Сач Каур (Германия), Гуру Амрит (Украина). Регулярно посещает выездные семинары с ведущими преподавателями школы Кундалини йоги. Сертификат преподавателя Кундалини йоги первого года обучения школы “Амрит Нам Саровар”.

     

    Базовая стоимость участия от 22000р

    Нас будет не более 10 человек- нам важно не количество участников, а индивидуальный подход и качество программы!

    22000р. при раннем бронировании, не позднее 30.03.18,

    24000р. при бронировании в апреле, при наличии мест,

    26000р. при бронировании в мае, при наличии мест.

    Для бронирования необходимо внести аванс 50%. Доплата на месте, по приезду.

     

    СКИДКИ на йога-тур:

    1. Мы с радостью предоставим скидку 3% вашему супругу/супруге!
    2. Специальная скидка 3% членам/подписчикам клуба «Сила лотоса» (подписчики дольше 1 месяца)

    В стоимость включено:

    • проживание в 2х местном номере отеля в Небуге,
    • завтраки и ужины в отеле,
    • йога-семинар;
    • орг. сбор.

     

    Дополнительно оплачивается:

    • групповой трансфер до отеля из а/п Краснодар или ж.д. станции Туапсе,
    • обеды в ресторане отеля- от 350р;
    • экскурсии, личные расходы;
    • индивидуальные консультации по йоге, марма-массаж (по запросу).

    Одноместное размещение – доплата 10000р,

    Стоимость доп. места на детей или участия в туре без йога-семинара согласовывается дополнительно, по запросу.

    Вы можете приехать раньше или уехать позже- по согласованию.

    Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов. В связи с высоким летним сезоном, желательно раннее бронирование и билетов и проживания- существует лимит мест в отелях.

     

    Всегда бесплатно: Чистейший воздух, потрясающие пейзажи, качественный отдых, новые друзья и прекрасное настроение!

     

    Мы приветствуем в наших турах:

    • уважительное и доброе отношение к людям, к местным традициям;
    • ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
    • чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
    • бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.

     Добраться до Небуга очень просто:

    • самолетом до Краснодара, далее междугородним автобусом или такси;
    • от жд ст. Туапсе 20-30 минут на автобусе или такси.

    Групповой трансфер будет организован в аэропорту Краснодар 2.06. в районе полудня  – цена от 500р.

    Возможные экскурсии в Небуге: Дельфинарий в п. Небуг.

     Дольмены Туапсе – «дорога к счастью».

    Это путешествие необычно. Мы побываем в мире дольменной культуры – на сегодняшний день самой могущественной и загадочной тайне на Земле. Наш эксклюзивный маршрут “Дорога к счастью” – это философия бытия, это смысл человеческой жизни, который записан на скрижалях вашей души.

    Дольмен Благополучия. Он был построен древними предками с верой и надеждой на то, что он поможет им обрести все блага жизни – пищу, здоровье, семью и спокойствие. Его незримая, но могущественная сила действует на человека и сейчас. Стоит только прислушаться к ее таинственному голосу и попросить.

    Дольмен Верности. Эта сила не только укрепит вашу семью, но и исцелит болезни желудочно-кишечного тракта и половых органов, бесплодие.

    Дольмен “Тотем” – это сила, способная защита от несчастья и врагов. Об этом знали мудрые предки. Мы по крупицам собираем их опыт и с трепетом в сердце передаем его вам.

    Скала Желаний – особое священное место. Сюда люди приносили тайны своего сердца. Загадать здесь самое заветное желание пусть каждый из Вас. Пусть оно непременно сбудется.

    Менгир “Тоннель в будущее” – любимое место туристов. Вы пройдете через узкие каменные врата. Позади останутся болезни и невзгоды. А впереди – новые творческие возможности, удача и благословение небес. Вы заглянете в свое будущее, где непременно сбываются Ваши мечты.

    Археологические изыскания, научные исследования и чудотворное волшебство сполна удовлетворят ваш любознательный ум и простое человеческое сердце.

    Дольмены Пшада.

    Всего 11 километров от Черного моря – и вы в Долине безветрия. Именно так переводится с адыгейского названия деревни и одноименной реки Пшада. Они находятся на расстоянии 32-х километров от города-курорта Геленджик Краснодарского края. А в округе села Пшада – более 70 дольменов, построенных из песчаника первобытным человеком в III тысячелетии до н.э. На них археологами были обнаружены вырубленные петроглифы и солярные знаки (символы солнца).

     

    Общепризнанным является мнение, что Пшадские дольмены строились с религиозно-культовой целью и служили захоронением знатных особ племени. Однако, как показывают факты, возраст найденных внутри помещения костей значительно моложе возраста самого дольмена. Были ли они могилами или имели другое предназначение – об этом науке еще только предстоит узнать. Версий существует много.

    Памятник природы Дуб Великан 500-700 лет

    Дуб, высотой около 20 метров, диаметр 2,3 м, кора светло-коричневого цвета. Возраст дерева более 500 лет, интересен как материал для селекционной работы, также как экскурсионный объект. Крона ветвистая раскидистой формы, диаметром 20 метров, покрыта листвой ярко-зеленого цвета. Почвенный покров под кроной дерева значительно уплотнен. В прошлом дуб служил местом собраний, совершения культовых обрядов у народностей, проживающих на побережье.

    33 водопада

    Экскурсия будет прой недалеко от п. Головинка района Б. Сочи, в долине горной реки Шахе.

    Быстрые вездеходы ГАЗ-66 доставят в ущелье Джегош, где-то гигантской лестнице, стекают с гор живописные 33 водопада, окруженные зарослями мха, папоротника и реликтовым самшитовым лесом (самшиту несколько сотен лет). Этот чудесный уголок субтропической природы напоминает сказочный мир. Не случайно, великий режиссер Александр Птушко именно здесь, в ущелье, снимал сцены Подводного мира для сказки «Садко».

    Гебиусские водопады

    В километре от шумной трассы, на границе Геленджикского и Туапсинского районов, в глубине леса спрятаны живописные водопады. Они образованы небольшой рекой Тешебс, которая берет начало на г. Гебиусс. В каньоне реки насчитывается около 10 водопадов. В программе экскурсии входит посещение 3-х, наиболее доступных водопадов. Первый водопад «Шнурок» имеет высоту около 17 м, далее лестница (железная), ведет в узкий каньон, поросший изумрудным мхом, где находится второй водопад 6-ти метровой высоты, его водный каскад пробился через породу известняка, образовав пещеру, ее сравнивают с «Пастью дьявола».

    Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры на сайте.

     Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров. Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими телом и душой, а также похудевшими, с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями. Не откладывайте свое здоровье на завтра, если укреплять его можно уже сегодня!

     

    Если вы решили принять участие в нашем туре, забронируйте место в группе. Для регистрации заполните заявку на сайте  или направьте свои Ф.И.О. полностью, возраст, город проживания, номер телефона на эл. почту.

    Будем рады Вам! Присоединяйтесь!    ))))))))

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий