“Стопы – заземленность – быть собой” – встречи для физического и духовного здоровья в Москве 6 февраля 2021.

Уникальные события Массаж Телесные практики и массаж Медитации ОШО Медитативные практики ОШО Ребалансинг осознанность

26 января 2021 Dhanya 15 Просмотров

“Заземление – стопы – быть собой”. Элементы самомассажа из системы древних монгольских самураев Чуа К’а для освобождения стоп от напряжений и страхов, основы медитативного массажа и осознанного прикосновения, упражнения и медитации для развития телесной осознанности, чувствительности и способности быть менее подверженными внешним манипуляциям, то есть быть более центрированными, глубже, смелее и интенсивнее жить свою жизнь.

Любовь к другим возможна только, когда есть любовь к себе. А начинается любовь к себе с любви к своему телу.
Это очень конкретная любовь. С помощью прикосновения можно принести внимание и любовь к любой части своего тела. Прикосновение имеет разные формы – можно прикоснуться словом, вибрацией звука, взглядом, мыслью, вниманием. Самый чёткий, понятный и материальный вид прикосновения – физическое касание. Например, мы рукой касаемся своего тела. Это очень чёткое действие, оно несёт в себе определённые качества, очень конкретные качества. И часть тела, которой мы коснулись отзывается, откликается на это прикосновение, на его качество, на то, чем было наполнено это касание.
В медитативном массаже одно из основных качеств прикосновения – приглашение. Приглашение внимания к участку тела, к памяти тела, к спрятанным там эмоциям, желаниям, потребностям, возможностям.
Благодаря направленному приглашающему, любящему вниманию, которое при физическом контакте попадает именно в тот участок тела, к которому прикасаемся, этот участок пробуждается, в нем усиливается телесная энергетика, тело оживает.
В сакральных танцах Гурджиева происходит похожий процесс. Вернее, может происходить, при наличии расслабленного любящего внимания к конкретным участкам своего тела.
С укоренения в своём теле начинается не только более качественная и наполненная физическая жизнь, но и духовная жизнь. Знакомство со своим внутренним пространством открывает двери к новым измерениям жизни.

Место проведения: рядом с м. “Алексеевская”.

Стоимость участия 1000 р.

Добро пожаловать!

контактная информация

Показать контакты