ЧТО ТАКОЕ CHAKRADANCE®?
Чакраданс – это танец души и тела. Он сочетает интуитивные движения под специально подобранную музыку и голосовое сопровождение. Для каждой чакры (энергетических центров) выбрана «своя» мелодия, чтобы пробудить энергию. Многие участники отмечают целительный эффект от занятий.
ЧТО ОТЛИЧАЕТ ОТ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ КЛАССОВ?
В Чакраданс нет специальных движений. Вы танцуете с закрытыми глазами. Это более похоже на динамическую медитацию. Ваш танец – это способ проявить чувства. Здесь нет «правильно» или «неправильно». Вы танцуете ради себя и для себя.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА?
Чакраданс подходит всем без исключения. Любой человек от 16 до 90 лет может принимать участие в занятиях. Одним это заменяет кардиотренировки: учащается сердцебиение, вырабатываются гормоны счастья. Для других это духовная практика, способ познакомиться с чакрами и сбалансировать их. Часто энергия находится в дисбалансе, а благодаря Чакраданс улучшаются отношения, повышается самооценка, появляется вера в себя и ясность. Но самый главный бонус – это свобода быть собой!
ЭТО МОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ?
Конечно. Чакраданс оказывает влияние на всех уровнях – физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном. Это сродни психотерапии, но не от ума. Эта практика через танец соединяет тело и душу.
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Чакраданс как сны наяву: вы танцуете под специально подобранную музыку и в воображении оживают различные образы. Чем больше вы расслабляетесь и позволяете ритму вести за собой, тем более спонтанными и легкими будут ваши движения. Словно на внутреннем экране могут появляться ситуации из прошлого, подавленные эмоции или приходить долгожданные ответы.
КАК ЧАСТО ПРАКТИКОВАТЬ?
Практикуя 15 минут в день, вы будете испытывать целительный эффект Чакраданс. Мы приглашаем Вас на 2-дневный семинар, где совершим путешествие по 7 мирам чакр.
СТОИМОСТЬ: регистрационный взнос 1.500 рублей; при оплате регистрационного взноса до 01 мая стоимость семинара составляет 6.500 рублей, позднее – 7.500 рублей. В случае отказа от участия регистрационный взнос не возвращается, не передается третьим лицам и не переносится на другие курсы или даты.
Длительность: 2 дня, с 10 до 17 часов, включая кофе-брейк и перерыв на обед.
Все материалы предоставляются (бумага, карандаши, мелки, рабочая тетрадь).
ВЕДУЩАЯ – Анна Геллер
Знакомство с Чакраданс произошло случайно. Я искала гостя для интервью и наткнулась на бизнес-страницу коуча из Австралии. В ее арсенале было много титулов, в том числе и Фасилитатор Чакраданс. Что же это такое?
Изучив официальной сайт Института Чакраданс, обнаружила, что в России нет никого, кто бы занимался подобным. Мир Чакраданс настолько увлек меня своей глубиной, чувственностью и пластикой тела, что не могла удержаться и прошла обучение! Теперь я и моя коллега из Челябинска являемся официальными представителями Чакраданс в России.
Арабские танцы в свое время были моей страстью, кислородом. На смену им пришел танец Мандала. Но Чакраданс это что-то особенное! Он основан на 3 методах — психологии образа, арт-терапии и системе чакр. Natalie Southgate, основательница метода, говорит, что каждая чакра отвечает за определенные роли или образы. Так, корневая чакра (находится у основания копчика) активирует в нас состояние жертвы. Но специально подобранная музыка и медитация помогают исцелить подавленные эмоции и позволить себе свободно танцевать.
Я приглашаю вас в мир танцев, свободы и самовыражения. На семинаре вы узнаете, что таит каждая чакра и каким образом можно принести в свою жизнь долгожданные перемены.
Поиск актуальных событий