Творческий ретрит «Пишем и медитируем»
3-7 января 2019
о.Кипр
«Школа осознанного пиара и писательского ремесла…» Екатерины Брицовой летит на Кипр!
Пишем, рисуем, танцуем, занимаемся йогой, ходим в походы.
Дышим и медитируем.
5 дней практики тишины и письменного творчества.
Мы будем говорить о творчестве, и заниматься творчеством круглые сутки в тишине, покое, окружённые красотой и роскошью природы. Это вдохновляет!
Мы освоим азы писательского ремесла, творчества журналиста:
– где брать вдохновение (для творческой деятельности или повседневной жизни)
– как свободно выражать себя через письмо
– писательство как инструмент проработки глубоких психических процессов
Вернёмся домой отдохнувшими, вдохновлёнными и пишущими!
В программе писательского курса:
– создание благоприятной обстановки для писательского творчества;
– писательство как инструмент осознанности: медитативное письмо;
– творческий взгляд на себя, жизнь, отношения, бизнес и творчество через письменные зарисовки;
– писательство как инструмент связей с общественностью, коммуникации: кто нас читает, для кого мы пишем, как соединиться, встретиться с аудиторией;
– животрепещущие темы: как начать писать, о чём писать, что такое «красиво писать» и нужен ли для этого талант;
– продвижение в социальных сетях и блогах: стиль, позиционирование, основные ключи и детальное изучение аксиомы: «контент решает вопрос».
Особенность обучения в «Школе осознанного пиара и писательского ремесла…»
Мы входим в процесс через личный ресурс каждого человека – через систему Дизайн человека (по желанию, но ценно и результативно):
– кто-то эмоциональный — особый подход к работе и составлению текстов;
– кто-то закрыт, стеснителен — как извлечь из этого пользу и стать успешным пишущим;
– кто-то не умеет писать и говорить (то есть вообще) — как это использовать во благо;
– кому-то нужно движение, кто-то силен в остановках.
Дадим себе право писать, выражать себя.
Мы ставим цель получить удовольствие от письменной практики.
В компании писателей, журналистов, медитирующих практиков приобщиться к прекрасному.
Наша главная точка пути: удовлетворение процессом
Программа подходит для людей любого уровня подготовки:
– новичкам: от постановки руки, до совместного вывода первых букв на строке
– опытным практикам пера: поддержка раскрываться дальше, шире и ответы на запросы.
Совместный писательский процесс – как совместное занятие танцами или пение хором.
Как медитация, где все участники подключены к одному неиссякаемому источнику, который останется с каждым навсегда.
В процесс писательского творчества нас поведет Екатерина Брицова
Основатель «Школы осознанного пиара и писательского ремесла…»
Писатель, журналист, блогер, smm с десятилетним стажем.
«Я не обучаю. Не меняю сознание. Я создаю пространство для обучения, трансформации и подвожу к знаниям, которые можно взять.
Зажигаю лампочку в правильном месте.
Восприимчивость, внимание и свобода от прежних знаний и шаблонов – залог успешного и продуктивного обучения»
Кундалини йога по утрам с Яной Рулёвой
Дипломированный психолог, преподаватель, сертифицированный Московской академией интегративной Кундалини йоги.
«Каждое утро я буду делиться с вами удивительными техниками, которые просты и приятны, и, в то же время, дают мгновенный эффект. Ум становится чистым и ясным, а в теле появляется гибкость, энергия и сила.
Кундалини йога помогает наладить тонкий контакт с телом и освободиться от ментальных беспокойств. Это не только физические упражнения. Это практика возвращения в момент «здесь и сейчас», из которого гораздо легче двигаться в творчество, созерцать мир и проявлять в нем себя»
Детали поездки
Количество участников в группе: 10 человек — это гарантирует индивидуальный подход к каждому, но сильно ограничивает количество мест.
Приглашаем забронировать своё!
ОСТРОВ КИПР
Кипр — вдохновляющий, загадочный остров в Средиземном море, пропитанный солнцем и обдуваемый целебным морским воздухом.
Основной локацией мы выбрали расположенную на юго-востоке Кипра живописную деревню Точни. Архитектура этого древнего поселения сохранила величие традиций киприотов.
Курорт уверенно тянет на идеальный! Это место как будто специально создано, чтобы находясь здесь, можно было тотально расслабиться, получить эстетическое удовольствие и наполниться вдохновением.
Лежащая особняком деревенька удалена от большинства популярных туристических маршрутов, но не изолирована. Значит — большое количество туристов не будет мешать нашему уединению и нарушать целительную тишину. Но, при этом мы сможем посетить самые интересные и красивые места, расположенные в этой части Кипра.
Нас ждут невероятные белые скалы пляжа Аламанос, древняя столица Никосия, храм Афродиты и еще несколько незабываемых мест.
Наш ждет утюный небольшой гостиничный комплекс. В нашем распоряжении баня, бассейн, зал для йоги, видовые террасы, ресторан и комфортные отдельно стоящие домики в традиционном средиземноморском стиле.
ПРОГРАММА РЕТРИТА
ДЕНЬ 1
ЧЕТВЕРГ/3 ЯНВАРЯ
Заезд участников
Возьмите, пожалуйста, билеты на самолёт так, чтобы оказаться в аэропорту Ларнаки до 11:30 или обратитесь к нам, и мы поможем подобрать идеальный вариант перелета.
Не забудьте так же сделать визу на Кипр. Она делается в два счёта, по Интернету. Но этим вопросом важно заняться минимум за неделю до вылета.
11:00 – 13:00 Трансфер из аэропорта Ларнаки.
13:00 – 14:00 Обед
14:00 – 16:00 Свободное время, прогулка по деревушке Точни
17:00 – 18:00 Вводная лекция по системе «Дизайн человека»
18:30 – 19:30 Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…»
19:30 – 20:30 Ужин
20:30 – 21:00 Вечерняя медитация
ДЕНЬ 2
ПЯТНИЦА/4 ЯНВАРЯ
07:30 – 09:00 Кундалини Йога
09:00 – 10:00 Завтрак
10:00 – 18:00 Поездка «По следам Афродиты»
Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…» и обед на природе
19:00 – 20:00 Ужин
20:00 – 20:30 Вечерняя медитация
20:30 – 21:30 Костер
ДЕНЬ 3
СУББОТА/5 ЯНВАРЯ
07:30 – 09:00 Кундалини Йога
09:00 – 10:00 Завтрак
10:00 – 13:00 Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…»
13:00 – 14:00 Обед
14:00 – 17:00 Поездка на пляж Аламанос.
Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…» на природе
17:00 – 19:00 Мастер-класс по интуитивной живописи
19:00 – 20:00 Ужин
20:00 – 21:00 Дискотека
21:00 – 22:00 Баня
22 30 – 23 00 Вечерняя медитация
ДЕНЬ 4
ВОСКРЕСЕНЬЕ/6 ЯНВАРЯ
7:30 – 09:00 Кундалини Йога
09:00 – 10:00 Завтрак
10:00 – 13:00 Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…»
13:00 – 14:00 Обед
14:00 – 18:00 Поездка в древний город Никосию
Занятие «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…» на природе
19:00 – 20:00 Ужин
20:00 – 20:30 Вечерняя медитация
20:30 – 22 00 Кино
ДЕНЬ 5
ПОНЕДЕЛЬНИК/7 ЯНВАРЯ
07:30 – 09:00 Кундалини Йога
09:00 – 10:00 Завтрак
10:00 – 13:00 Заключительное занятие: «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…»
13:00 – 14:00 Обед
Разъезд участников
Купите, пожалуйста, билеты на самолёт с расчетом, чтобы оказаться в аэропорту к 17:00
P.s: В программе могут быть незначительные изменения ввиду обстоятельств живой природы, погоды и других особенностей жизни на Земле, которые заранее предусмотреть мы не силах.
СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ
(3-х разовое вегетарианское)
При двухместном размещении – 300 евро за весь период
При одноместном проживании – 360 евро за весь период
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
ПРИ БРОНИРОВАНИИ до 1 декабря 2018 г. – 550 евро
Дальше – 600 евро
Бронирование осуществляется после внесения предоплаты — 50% от стоимости программы (в рублях по курсу на день оплаты), которые возвращаются только в случае отмены тура организаторами.
В стоимость Программы входит:
1. Занятия «Школа осознанного пиара и писательского ремесла…»
2. Экскурсионная программа
3. Творческая и развлекательная программа
4. Оздоровительная программа
5. Трансферы
Поиск актуальных событий
