• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Уверенность. Как обрести уверенность в себе и повысить самооценку

    newwwomen.com@gmail.com 3 132 Просмотров

    Все очень просто- ты и есть сила для достижения всего

    Уверенность это самоуважение, а самоуважение очень важно для совершенствование ума, тела и характера-души. Вам просто необходимо оберегать себя от мыслей которые могут нанести урон вашему самоуважению, вашей уверенности в себе. Когда в вашей голове появляются мысли занижающие вашу самооценку , то вскоре они начнут превращаются в привычное мышление и начнут серьезно снижать уровень вашей жизни. Помните что вы есть целая вселенная и вы единственная в своем роде.

    Очень полезным методом избавления от негативного самоощущения является ” взрыв негатива”. Устроим взрыв, ведь после взрыва появляются вселенные.

    Составьте список тех своих качеств от которых вы бы хотели на данный момент избавиться. Список составьте на отдельном листе бумаги. Поле составления перечитайте его и попрощайтесь с каждым из этих качеств такими словами: ” Спасибо тебе большое …. , мы с тобой жили много лет и теперь мы расстаемся, дальше я буду жить без тебя…Спасибо”.

    И так вам необходимо проговорить с каждым пунктом написанным в этом списке по отдельности. Когда вы закончите прощание порвите лист бумаги на самые маленькие кусочки и просто киньте вверх над своей головой.

    Все ваши негативные качества разлетится как конфети из хлопушки.

    И как только что-то негативное начинает вас одолевать то “взрыв конфети” вам помогут .

    http://newwwomen.com/

    Товары за 1 дол
    Товар недели
    Я – магнит для денег
    Свобода от страхов, депрессий и стресса