Любите себя – тема данной статьи, любите себя — это призыв к человеку, в мире и так дефицит любви.
Чтобы начать любить себя, прежде всего, надо принять себя таким, какой вы есть. То есть со всеми своими недостатками и достоинствами.
Так почему же нам очень тяжело принять себя такими, какими мы есть?
Есть много причин, может потому, что наши родители постоянно сравнивали нас с кем-то. Может потому, что наши родители не могли принять нас такими, какие мы есть, и они вечно старались нас переделать, а это наши родители делали потому, что не могли принять и полюбить себя. Именно из-за этого у нас развился комплекс неполноценности. Фактически это «грехи» наших родителей, которые передаются из поколения в поколение. Так что, может пора таки что-то изменить?
Может потому, что девушки или парни, с которыми мы общались, говорили, что мы не слишком красивые? Может потому, что наши воспитатели и учителя говорили, что мы бездари, неудачники, лентяи, и ни на что не способны? Может потому, что наше начальство не во что нас ни ставило? Так можно перечислять бесконечно мой дорогой читатель, но первое, что вам нужно понять это то, что вы продукт, своих родителей, воспитателей, учителей, общества, и вам пора сознательно взяться за
собственное перевоспитание, убрать из вашей жизни всё, что вам мешает, и добавить то, что улучшит вашу жизнь.
Заберите право у окружающих вас людей судить вас
Нужно развить любовь к себе, приняв себя такими какими вы есть, позвольте себе иметь недостатки, но вспомните, что и достоинства у вас есть.
Прежде всего, заберите право у окружающих вас людей говорить какие вы. Мир это всего лишь зеркало, Вселенная всего лишь копирует ваши мысли и слова, и возвращает вам же. Следовательно, что будете думать о себе вы, то будут думать и окружающие люди. Будете любить себя будут и вас любить, будете себя уважать, будут и вас уважать и это касается абсолютно любой сферы жизни, вы источник всего, что в ней происходит.
Любите себя любите и ещё раз любите, не важно, кто, что про вас говорит и думает, важно чтобы вы себя любили такими какие вы есть не смотря ни на что, и увидите со временем, и вас полюбят, но только после того как полюбите себя вы не иначе. И не обращайте внимание на людей, которые судят вас и критикуют, если в их критике есть что-то толковое меняйтесь, а если это просто неконструктивная критика, просто не парьтесь и забейте на это, это не важно. Избавьтесь от страха осуждения.
Примите себя таким, какие вы есть
Самое волшебное то, что после того, как вы начнёте любить себя, вы сможете любить и окружающий мир, в том числе и людей ничего не требуя взамен.
И так важно принять себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками физическими, психическими, эмоциональными, не важно, просто принять и полюбить, в этом вам поможет смирение. Вы всю жизнь боретесь со своими недостатками, но чем больше борешься, тем сильнее они усиливаются, почему так, потому что вы много обращаете своего внимание на это, а внимание создаёт реальность, почему так объясню позже, а пока перестаньте бороться с собой это лишняя трата энергии. И с миром и с людьми вы конфликтуете, боретесь и что-то доказываете, потому, что боретесь с собой именно так и никак иначе.
Любите себя, получше заботьтесь о своём теле
Любите себя, вернее часть себя, то есть свое тело, получше заботьтесь о нём. Ешьте здоровую пищу, ухаживайте за телом получше, спите в отведённое время, занимайтесь спортом, любите тело свое, ибо это одно из трёх составных частей вашего существа тело, разум, дух. Человек тройственное существо, состоящее из тела разума и духа, можно называть эти три аспекта себя как угодно, но мне нравиться именно эти три названия. Заботясь о теле, и дух станет здоровый. В здоровом теле здоровый дух и это правда. Больше уделяйте времени отдыху, медитируйте, общайтесь с новыми людьми. Всё новое даёт вам силу, энергию, вдохновение, почаще пробуйте что-то новое. Жизнь коротка не тратьте её на глупости.
Ставьте себя на первое место
Ещё один ключ это то, что любить себя фактически нужно больше всех, и это совсем не эгоистически, ибо причина всех неудачных взаимоотношений, а особенно между мужчиной и женщиной в том, что мы ставим на первое место кого-то, но не себя. А надо как раз-то на первое место ставить именно себя и любить больше всех именно себя. Почему так? Да потому, что ставя на первое место другого человека, мы начинаем слишком много уделять ему внимание, мы начинаем фактически жить жизнью этого человека, лезть в его дела, ревновать его по мелочам, ограничивать его в общении с другими людьми требовать чтобы он больше проводил с нами время, в конце концов большинство людей не выдерживают и прекращают такие отношения, потому, что им не хватает СВОБОДЫ.
Настоящая любовь — это свобода. Ни в чем не ограничивать людей, в том числе и своего партнёра в личных взаимоотношениях. Свобода это ключ к успеху в отношениях. Синоним настоящей безусловной любви — свобода. И в первую очередь нужно прекратить критиковать себя и осуждать, и дать свободу себе.
Итоги по темы любите себя:
- Примите себя таким какой вы есть, и недостатки в первую очередь, тогда сможете и полюбить себя;
- Любите себя больше всех, ставьте себя на первое место;
- Любите себя и своё тело, лучше о нём заботьтесь, это тоже поможет вам полюбить себя;
- Любите себя, и вас полюбят, всё начинает с вас, вы источник всего в вашей жизни.
Если вам понравилась данная статья, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Так же уважаемый читатель, если у вас что то не получается вы можете задать мне вопрос в комментариях, а если получилось поделиться опытом с другими читателями так же через комментарии под этой статьёй.
