• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Владимир Поляков (Йогананда Дас)

    Iamoxort 102 Просмотров

    ART_0345-e1448648469547-199x300Ученик Черниговской линии йоги Сидорцова и Таишева, практикую и следую традиции крия-йоги Гуруджи Деви Дас Махараджа, состою в парампаре Гуруджи Деварахая, последователя Вишиштха-Адвайта йоги Рамануджи. Прошел тренинги Сидорцова и Таишева (2010,2012,2014), Дев Дас Махараджа (2010), Равиндер Джангра (2015).

    Во время занятий йогой в классах преподаю хатха-йогу: асана, пранаяма, крия, вьяяма, виньяса. Основные цели — улучшение здоровья и функциональности
    тела, его укрепление и развитие гибкости, совершенствование работы с вниманием, и, конечно, расслабление.
    Ученик Черниговской линии йоги Сидорцова и Таишева, практикую и следую традиции крия-йоги Гуруджи Деви Дас Махараджа, состою в парампаре Гуруджи Деварахая, последователя Вишиштха-Адвайта йоги Рамануджи. Прошел тренинги Сидорцова и Таишева (2010,2012,2014), Дев Дас Махараджа (2010), Равиндер Джангра (2015).

    Преподаю с января 2006 года. Основатель стиля и методики школы практической йоги «Путь домой». Руководитель проекта. Опыт практики более 15 000 часов, опыт преподавания более 10 000 часов, из них тренингов и семинаров, мастер-классов разного уровня сложности и продолжительности — более 1000 часов.

    Как я пришел в йогу

    Возможно, Вам интересно, как я пришел к йоге? Я с детства интересовался различными двигательными практиками. В юности стал увлекаться восточными единоборствами. Это увлечение привело к изучению восточной философии, и со временем она стала близкой и более понятной, чем мировоззрение современного общества. Но, пришло время вступить во взрослую жизнь и заниматься поиском своего места в обществе. Это отвлекло от двигательных практик и даже простой физкультуры. Через несколько лет такой социализации я заметил, что тело потеряло силу, гибкость и здоровье. Начались боли в почках, обострились травмы суставов, проблемы с позвоночником. Я решил вернуться к двигательным практикам и, чтобы восстановить тело выбрал практику йоги.

    Что мне дали занятия йогой 

    Йога покорила меня своей практичностью и простотой. Занимаясь йогой, я стал открывать, что она проста для входа в практику, то есть любой человек с любой подготовкой или ее отсутствием, любого возраста может найти для своей пользы подходящие упражнения йоги. Но практикуя йогу дольше, я увидел, что с укреплением тела практика усложняется, а в итоге, пришел к выводу, что даже практикуя телесно ориентированную йогу, можно совершенствоваться практически бесконечно. Любовь к восточной философии помогла мне открыть философский, религиозный и духовный аспект йоги. А они, в свою очередь, привели меня в удивительный мир Ведического устройства мира и общества. Концепция йоги и индийской философии, помогли мне не только восстановить здоровье, привести в хорошую форму тело, развить в нем силу и гибкость, но и собрать в единое целое понимание мира, общества и своего места в нем. Постепенно йога из телесной практики превратилась в образ жизни и заполнила ее всю.

    Занятия йогой для Вас

    Чтобы начать практику, достаточно попасть на занятия йогой или поговорить с опытным практиком, задать ему волнующие Вас вопросы.

    В январе 2006 года я стал преподавать йогу. Теперь каждый миг жизни я стараюсь проживать в соответствии с принципами йоги.
    Своим опытом и приобретенными знаниями делюсь на групповых и индивидуальныхзанятиях, тренингах и ретритах продолжительностью от одного до десяти дней.
    А сегодня уже есть возможность делится йогой со всем миром с помощью онлайн тренировок, вебинаров и консультаций.

    В индивидуальных занятиях йогой применяю элементы тайского массажа, пассивной йоги, точечного и звукового вибромассажа тибетскими чашами. Индивидуальные программы строятся с учётом состояния здоровья и конституции тела (Дош), возможны рекомендации по питанию.

    Все эти методы и рекомендации помогут Вам, так же, как помогли мне, улучшить свое здоровье, благополучие, восстановить состояние равновесия, удовлетворенности, спокойствия и радости.

    Чтобы занятия йогой со мной были качественными, постоянно ищу новые пути и подходы в практике. Учитываю индивидуальные навыки, или их отсутствие, особенности характера занимающегося и уровень физической подготовленности или просто физического состояния.

    Кроме этого, провожу консультации по астрологической и ведической психологии

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели