Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Здоровая осанка + растяжка» с Анастасией Смирновой.
Это не просто тренировки, это Ваш образ жизни! Это эмоции, это лёгкость!
Знания, полученные на занятиях, Вы выносите за пределы зала и применяете в обычной жизни.
На тренировках Вы:
– улучшите мобильность и стабильность суставов
– увеличите амплитуду движений
– научитесь работать через расслабление для того, чтобы включить нужные группы мышц
– подключите всю вашу нейромышечную связь
– поймёте, для чего так важно научиться работать со стопами
– избавитесь от перекосов, болей в шее, спине, пояснице
– улучшите кровообращение, лимфоток
– приобретете полоски красивый животик, округлые ягодицы
– познакомитесь с дыхательной практикой и как она преобразит ваше тело
– получите эмоциональную поддержку, лёгкость на душе, избавление от стресса и тревог.
Необходимые оборудования: коврик, мяч теннисный, мфр ролл.
Начни прямо сейчас, пробуй новое и ты заметишь, как станешь меняться!
Занятия проходят (offline) по записи:
Суббота с 14:10 до 15:25.
Стоимость:
Взрослые – 700 руб.
Пенсионеры – 600 руб.
Дети (до 14 лет) – 600 руб.
Индивидуальное занятие – от 3000 руб.
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.
Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
