• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Занятия Кундалини-йогой онлайн (понедельник, среда, пятница с 6:30 до 8:00)

    Nastyaku 1 Просмотров

    1. Хотите заниматься регулярно, но не хватает знаний или мотивации?
    2. Мечтаете заниматься йогой, не выходя из дома и не тратя время на поездку в йога зал?
    3. Хотите обрести контроль над своим телом, своими мыслями и эмоциями, а также над своей жизнью?

    Приглашаю вас на групповые онлайн-занятия Кундалини-йогой.

    Кундалини-йогa работает с эндокринной, нервной, лимфатической и другими системами нашего организма, таким образом прекрасно влияет на физическое здоровье, настроение и общее самочувствие.

    Эти занятия для вас, если вы:

    • Испытываете стресс, тревожность, ментальное напряжение.
    • Не хватает сил на повседневные дела, испытываете стресс, лень, апатию, депрессию.
    • Чувствуете эмоциональное напряжение, раздражение, негативные эмоции.
    • Ваши эмоции управляют вами, как следствие портятся отношения с близкими.
    • Вы не чувствуете уверенности в собственных силах.

    Что вы получите в итоге регулярных занятий Кундалини-йоги?

    • Заряд энергии, которой хватит на весь день. Будете меньше уставать и больше успевать.
    • Ваш ум станет спокойнее, а вы будете чувствовать себя увереннее и расслабленнее в любой ситуации.
    • Вы станете спокойнее и научитесь управлять своим психоэмоциональным состоянием.
    • Научитесь жить в мире с собой и с другими людьми.
    • Почувствуете, что вы можете быть мастером своей судьбы.

    Как проходят наши занятия?

    • После оплаты вы получаете ссылку на трансляцию и инструкцию, как подключиться к онлайн-площадке. Занятия проходят на площадке Zoom, включаете камеру, если хотите, чтобы я вас видела и давала обратную связь.
    • Вам остаётся только прийти в назначенное время, расстелить коврик, подключиться к трансляции и следовать за инструкциями ведущего.
    • Занятие длится 90 минут и состоит из теоретической части, разминки, основного комплекса и короткой медитации.
    • Оставляйте время после занятия, чтобы расслабиться и отдохнуть.
    • Подходит для любого уровня физической подготовки, даже если нет опыта йоги или медитации.

    Давайте делать своё утро бодрымздоровым и заряжаться позитивом на целый день.

    Расписание: Понедельник, среда, пятница с 6:30 до 8:00

    Стоимость: 

    Одно занятие — 600 руб.
    Абонемент на 6 занятий — 2500 руб.
    Абонемент на 12 занятий — 3600 руб.

    Специально для посетителей портала – первое пробное занятие бесплатно. Напишите мне, чтобы узнать все подробности.

    контактная информация
    Показать контакты
    Тел. | WhatsUp: +7(926)062-4063
    E-mail: mykyoga@mail.ru

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть