К Истоку, напиться и утолить жажду… Что это за источник и о чем твоя жажда, Женщина? Чего тебе хочется для себя и где находится там самая возрождающая сила живой воды.
Этой метафорой приглашаем тебя в путешествие к своему истоку, к силе жизни которая таится внутри, к глубине собственного естества, к тому что нас пробуждает, может поддержать в сложные периоды изменений, то что дает силы и смысл творить свой день и жизнь в целом.
В программе: йога, тантрические и телесные практик, арт-терапия, випассана, ритуальное пространство.
Это время тишины и восстановления, время слез и возможно сожаления, о чем раньше не удавалось пожить и отпустить, а возможно это будет встреча с потерянной радостью, и возвращением себе искристого удовольствия, у каждой из нас своя история и мы будем больше узнавать себя, свои силы, острые края и ограничения, мягкие глубины, слышать как это бывает у других, все это может здорово обогатить, об этом можно поддержаться и напитаться.
И да, природа, щедрый Карпатский край нам будет в этом помощником и другом. Здесь можно выдохнуть городскую суету и напитаться естественными ритмами природы, дать взгляду отдохнуть на кромке горизонта из лесов и гор, окунуть ноги в хрустальные горные воды, расслабиться в объятьях просторов, заглянуть в дикие леса.
Приглашаем тебя:
- Позаботится о себе, набраться сил и восстановить ресурсы
- Больше узнать себя
- Отдохнуть и побыть в теплом кругу
- Получить поддержку, если живете непростой период жизни
Йога
Каждое утро мы будем встречаться на зелёной лужайке либо в комфортном зале (в зависимости от погоды) на йога практику.
Yin and Yang yoga.
Это будет нежная и мягкая, восстанавливающая ресурсы, телесная практика, которая поможет высвободить ненужное напряжение. Физически проработать внешнее и глубинные мышцы, связки и сухожилия. Запустить хороший взаимообмен веществ в организме, поднять уровень гормонов, способствовать состоянию баланса, тихого и блаженного счастья.
*Подходит для любого уровня подготовки.
Тантра
Это практики погружения в телесность и чувствование себя. Тантра — путь раскрывающий и освобождающий
тело, позволяющий свободно течь живительной Энергии Жизни.
…распознать, прожить и ассимилировать – это ключ Тантры, потому что всякий раз, когда телесная реальность осознаётся и принимается – это и есть основа естественного движения энергии в теле и как следствие в жизни, и это дает глубокое удовлетворение – цельность проживания всего что с нами происходит чувствуется внутри.
Это практики погружения в телесность и чувствование себя. Тантра — путь раскрывающий и освобождающий
тело, позволяющий свободно течь живительной Энергии Жизни.…распознать, прожить и ассимилировать – это ключ Тантры, потому что всякий раз, когда телесная реальность осознаётся и принимается – это и есть основа естественного движения энергии в теле и как следствие в жизни, и это дает глубокое удовлетворение – цельность проживания всего что с нами происходит чувствуется внутри.
АРТ терапия
Одним из самых эффективных методов самопознания и самоисцеления, является АРТ терапия. Через творческий подход и инструменты мы будем проводить диагностику своего состояния, исследовать себя, погружаться в свой собственный мир и подсознание. Удовлетворять потребность в самоактуализации и самовыражении.
Достигать терапевтического эффекта и убирать состояние стресса.
Все материалы для работы будут предоставлены каждой участнице.
Достигать терапевтического эффекта и убирать состояние стресса.
Все материалы для работы будут предоставлены каждой участнице.
День Тишины. Випассана
Один день ретрита мы посвятим практике тишины и внутреннего созерцания. Випассана — буддистка техника медитация, работающая с глубинами и напряжениям ума и тела, позволяющая искоренить страдания, неосознанные разрушительные реакции и позволяет видеть и воспринимать вещи такими как они есть, что ведет к уравновешенности и глубинному покою.
Про отель
Нас ждет шикарный Spa Relax Hotel RESPECT(4 звезды) у лесного склона, на самом краю Сходницы и особый шарм уединения, тишины, оздоровительных процедур, комфортных номеров. Здесь каждая деталь создана и учтена, все что бы дать себе заботу и напитаться ресурсом.
Мастера Ретрита:
Ангелина Пилипюк
Выпускница йога школы Vikasa (Таиланд)
Практикующий психолог, Арт терапевт и life коуч более 7 летПреподаватель йоги, энергетических практик, медитаций (6 лет ) и преподаватель пилатеса , танцевальных направлений – более 10 лет.Организатор мероприятий и wellness девичников по всему миру. (Yoga yachting в Таиланде, Сицилии, Французской Ривьере) Круизный девичник на Средиземноморье 2018.Основатель и руководитель Wellness проекта AnJeliNA studio с 2014гНахожусь в постоянной self терапии и обучении. Люблю Жизнь и людей.
Практикующий психолог, Арт терапевт и life коуч более 7 летПреподаватель йоги, энергетических практик, медитаций (6 лет ) и преподаватель пилатеса , танцевальных направлений – более 10 лет.Организатор мероприятий и wellness девичников по всему миру. (Yoga yachting в Таиланде, Сицилии, Французской Ривьере) Круизный девичник на Средиземноморье 2018.Основатель и руководитель Wellness проекта AnJeliNA studio с 2014гНахожусь в постоянной self терапии и обучении. Люблю Жизнь и людей.
Наталья ЧайкаПсихолог, Ведущая Женских и Тантрических Практик, Ведический Астролог
Более 10 лет Ведущая групп “Тантра Терапия” (телесно-ориентированный подход, дыхательные процессы, медитативные практики) в разных города и странах Мира (Украина, Россия, Беларусь, Таиланд, Бали, Индия, Вьетнам, Шри Ланка)
Создатель и ведущая Авторской Программы для Женщин (тантрические и телесные практики) – Женщина Энергия Жизнь. 12 лет практики Випассаны. Ведущая ретритов (от 2 до 8 дней) молчания на основе практики Випассаны – 5 лет
Обучалась и проходила группы в Международном проекте Институт Осознанности
На данный момент обучение в программе гештальт-психотерапевтов. Стабильная частная психотерапевтическая практика 4 года.
Стоимость участия:
505€ при внесении предоплаты 50% (6 дней/5 ночей, двухместное размещение)+ завтраки, программа, консультация врача, подарки)
*предоплата не возвратна
Количество мест ограничено, успевайте забронировать себе место.
И до встречи в целительном пространстве 🙂
Поиск актуальных событий
