В жизни каждого человека порой наступает момент, когда думаешь: “Жизнь проходит впустую, надо что-то менять”, или “Так больше не может продолжаться”, или “Кажется, я упускаю самое главное в жизни”. Вы ощущаете, что ключ к переменам где-то существует. Нужно только приложить усилия и найти его. Для многих это становится отправной точкой пути к тотальному освобождению своего сознания.
Наш онлайн-курс подготовки к медитации рассчитан на 7 дней. Программа разработана основателем Академии медитации Ильёй Бондаренко и реализована его учениками.
Ежедневно нужно будет выполнять упражнения на концентрацию внимания и успокоение ума. Ваши отчёты будут внимательно изучать преподаватели нашей Академии, они же будут курировать вашу практику в рамках курса.
Данный курс позволит вам:
- сделать первые шаги в освоении медитации;
- изменить устоявшиеся поведенческие шаблоны;
- стабилизировать своё эмоциональное состояние;
- повысить свой энергетический статус;
- выработать привычку к осознанности и внимательному действию.
Программа составлена от простого к сложному.
Мы надеемся, что после окончания курса вы продолжите делать упражнения каждый день.
Участие бесплатное.
Изменить себя изнутри можете только вы сами, и на это потребуется время. Наш курс даст вам инструменты, которые при должном упорстве и трудолюбии обязательно дадут свои плоды — это проверено и это работает.
Пусть эти семь дней станут началом вашей серьёзной индивидуальной практики.
Кликните “Показать контакты“ и перейдите по ссылке, чтобы записаться на курс.
Поиск актуальных событий
