• Пути к себе

    показать все рубрики (161)
  • О портале

  • Випассана

    Випассана является одной из древнейших техник медитации, которой обучал Гаутама Будда. Эта, не привязанная к какой-либо религии, техника имеет свой целью полное искоренение умственных загрязнений и достижение высшего счастья полного освобождения.

    Випассана – это способ личной трансформации путем самонаблюдения. Она фокусируется на глубокой взаимосвязи ума и тела, которая может быть пережита на опыте путем сосредоточения внимания на физических ощущениях, которые все время взаимодействуют с умом и обусловливают его состояние.

    Фактически, випассана устраняет три основных причины всех несчастий – влечение, отвращение и неведение.

    Медитация випассаны устремлена к высочайшей духовной цели всеобщего освобождения и полного просветления.

    Сегодня обучится медитации випассаны можно в специальных медитационных центрах по всему миру, организованых Сатья Нараян Гоенкой и Матери Саямаджи.

    События, связанные с рубрикой Випассана
    популярные материалы
    что нового? читайте сегодня