На серии вебинаров «Женские сезоны» мы говорим о состоянии «Внутренняя Старуха» и об архетипе Баба Яга, живущей внутри каждой из нас. Мы продолжаем «кормить» Бабу Ягу и первый, вполне логичный вопрос – это «зачем»? Эту героиню сказок не назовешь доброй, милой, текучей и во всех отношениях «приятной женщиной». Почему нам нужна эта встреча со столь опасной силой?
Кто такая Баба Яга при более внимательном на нее взгляде и к ней отношении? Что мы помним о ней?
Во-первых, она конструктивно взаимодействует с теми, кто ее не боится.
Во-вторых, она слепа и чует нутром. У нее развит нюх. Особенно на опасность и, тем более, на чужаков.
Третье умение бабы Яги – навык отстаивания своих границ и умение выстраивать свой собственный мир на принадлежащей жилплощади – «Избушка на курьих ножках».
Бабе Яге принадлежит метла и она помогает вычищать территорию, летать и освобождаться от ненужного.
Ну, и конечно, Баба Яга – женщина магичная. Она знает, какую травку заварить и какой корень подбросить для исправления той или иной ситуации.
По сути, через этот архетипический образ, через поколения передается знание о дикой женщине, о силе Великой Богини, принимающей образ старухи.
Эта субличность дает женщине огромный ресурс и силу, наделяет качествами ведуньи, в случае, если с ней не бояться встретиться.
Давай посмотрим на то, что бывает, если наша дикая женщина заперта в темнице.
Возможно, эти примеры подскажут тебе, что пришла пора «кормить» Бабу Ягу.
Итак:
– Ты неосознанно тратишь массу сил на то, чтобы оставаться милой и правильной, в сложных ситуация цепляешься и спасаешься образом «хорошей девочки» и сильно расстраиваешься, если перед кем-то не удается «сохранить лицо».
-Тебе тяжело говорить «нет» и часто замечаешь, что уступаешь и вовлекаешься в ненужное.
– У тебя нет своего жизненного свободного пространства (временного и территориального).
– Ты легко заводишь новые контакты, влюбляешься в людей, но вскоре так же резко разочаровываешься.
-Тебе сложно принять свои теневые стороны, принять себя разной и ты готова на многое, чтобы доказать другим, что ты «не дура», не «неряха», не «жадина».
– Твоя жизнь нормальная, но немного пресная.
-Твой дом содержится или в педантичной чистоте, или нет сил на малейший порядок, или даже после уборки, вновь, мгновенно образуется хаос.
– Тебя часто накрывает необоснованными тревогами, страшными снами и тяжёлыми мыслями.
-Найденная морщина готова тебя на долгое время вывести из строя и испортить настроение. Тебе страшно стареть и принимать свой возраст.
Если ты узнала себя, то пришло время покормить свою Бабу Ягу и выпустить ее из темницы.
«Кормить Бабу Ягу» означает принять теневую часть своей психики, дать этой силе право показать себя, дать право ведающему естеству, а не логике на принятие решений в жизни и руководство в сложных ситуациях.
Для того, чтобы выпустить эту защитницу необходимо:
1) Завести блокнот и там начать отслеживать чувства, возникающие в ситуациях взаимодействия с людьми. Выписывать все, что называется «мои психологические границы» (где мне комфортно и где нет? Как меня можно называть? Можно ли пить из моей чашки? До скольких звонить на телефон и сколько дней не отвечать на письма?). Для того, чтобы что-то защищать, нужно хорошо знать описание своей территории. Следующий шаг Бабы Яги- умение говорить «нет» всему чужому и ненужному.
2) «Вымети метлой» обиды и чувство вины. Это разрушительный вирус, лишающий тебя сил.
Напиши письма обидчикам и сожги. Эта простая практика наведет порядок во внутреннем хозяйстве.
3) Создай дома магичную избушку : заведи аромалампу и купи масло розмарина и гвоздики. Очищай пространство этими благовониями после каждых непрошеных гостей и в 9, 19, 23 и 29 лунные сутки.
4) Поставь свечи за врагов, прости за все и пожелай им счастья.
5) Очищай ум от мелочности.
6) Перетряхни свои ценности: кто ты, куда идешь и что хочешь? Позволь себе роскошь руководствоваться ими и перерасти это в привычку.
7) Дай жизни красок: прыгни с тарзанки, нырни в глубину, пойди в поход без гламура и удобств.
8) Твори!
Автор: Оксана Спиваковская
Школа искусства Быть Женщиной “Ayami”
http://ayami.ru/blog/zachem-mne-byt-baboj-jagoj.html
