Любовь к себе = Любовь мира к тебе.
На зеркало клеишь листок со словами: «Я люблю тебя». И осознанно, каждое утро три раза от души говоришь себе эти слова. Каждое утро, 1-3 месяца. Лучше всегда.
- Создание своей амальгамы и повторение её в течение дня.
Можно усовершенствовать кусочек дуального зеркала специально для себя. Для того чтобы уютно обустроить слой своего мира, необходимо сформировать свою особую амальгаму. Слой мира складывается из множества реакций — отношений человека к себе самому, а также к тем или иным проявлениям окружающей действительности. Из этого спектра отношений необходимо выделить одну главную линию, определяющую преобладающийфон.
В качестве доминанты можно выбрать, например, вот такую формулу: «Мой мир заботится обо мне». Человек охотно выражает свое отношение в виде недовольства, когда есть для этого повод, а все хорошее принимает чуть ли не равнодушно, как должное. Он это делает бессознательно, реагируя, подобно устрице, в силу привычки.
Вот теперь поднимитесь на ступень выше устрицы, проснитесь и воспользуйтесь своим преимуществом выражать отношение осознанно. Настройте свое мироощущение целенаправленно, в соответствии с доминантой, и тогда вы увидите, как отреагирует зеркало. Это будет ваш первый шаг на пути управления реальностью.
Примеры Амальгам. «Мой мир выбирает для меня все самое лучшее. Если я двигаюсь по течению вариантов, мир идет ко мне навстречу. Я сам, своим намерением, формирую слой своего мира. Мой мир оберегает меня. Мой мир избавляет меня от проблем. Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно. Я делаю заказ, а мой мир исполняет его. Я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботиться. Мое намерение реализуется, все идет к тому, и все идет как надо».
В этой простой технике заключается такая мощная сила, о которой вы и не подозреваете. Управляя своим отношением к миру, вы управляете реальностью. Дуальное зеркало воплотит в действительность те области пространства вариантов, где мир сам заботится о вашем благополучии. Со временем вы сформируете для себя весьма уютную реальность.
Создание своих аффермаций. Созданные аффермации повторять только осознанно, а не как попугай. Желательно ещё добавлять чувство, с которым ты это имеешь. Самое эффективное чувство – безусловная любовь. Это может быть ощущение спокойного обладания: да, я это имею, это естественно, само собой разумеющийся результат. К такому спокойному ощущению приходят не сразу, по-этому сначала добавляй радость, счастье, комфорт, удовольствие, эйфорию.
– аффермация не должна содержать частицу НЕ и слово ХОЧУ. (зеркало отразит только то, что ты ХОЧЕШЬ, ходишь и ХОЧЕШЬ, а не получаешь).
– аффермация должна быть короткой и лаконичной, направленной на одну цель, качество
характера, событие.
– аффермация должна быть создана в настоящем времени, а не в будущем. Так как это будущее всегда останется в будущем.
– добавь в аффермацию глагол: счастлива, любима, довольна, радуюсь.
– проследи, чтобы аффермация не трактовалась двусмысленно. Максимально конкретизируйте желание. И добавляй в конце блока аффермаций: это, или что-нибудь лучшее; на моё высшее благо самым добрым и безопасным путём.
Пример: Я уверенно управляю своим личным автомобилем Фольцваген Туарег, 2014г. выпуска, дизель, бордового цвета. Я счастливо живу в своей шикарной четырёх-комнатной квартире в центре Киева. Я имею всё это или что-нибудь лучшее на моё высшее благо самым добрым и безопасным путём.
- Послушай свою душу. Определи свою цель. Или материальную вещь, которой желаешь владеть. Создай слайд или пропиши виденье того, что это уже есть здесь и сейчас.
Послушай свою душу. Для этого нужно расслабиться и стать наблюдателем своих мыслей. Не гони их прочь и не борись с ними. Просто наблюдай. И дыши спокойно. Со временем мысли будут сменяться медленнее, ум успокоится и перестанет ждать нападения. Ведь эго боится, что если не будет думать – то умрёт. Сейчас мы дадим уму работу – задавать правильные вопросы. Его дело – задавать вопросы. А после этого слушай свою душу – слушай её ответы. Для этого наблюдай за своим состоянием – комфортом, принятием или неприятием приходящих мыслей, наблюдай за чувствами. Если ответ получен и ты начинаешь себя уговаривать в правильности решения – душа сказала НЕТ. Если ты чувствуешь эйфорию и силу свернуть горы, при определении цели – это твоя цель. Подключается внешняя сила (ветер внешнего намеренья). Чтобы не говорили убеждения разума и сформированные стереотипы – это твоя цель. Какой бы невероятной она тебе сейчас не казалась. Если сомневаешься, чей голос ты услышала: души или разума, ничего страшного. Максимум, что может произойти, если цель не твоя – это не получение душевного удовлетворения при её достижении. Но реальность свою ты улучшишь и по ходу от многих блоков избавишься. К тому же, твой ум окажется перед фактом, что техника работает. А это результат.
Вопросы:
Сначала вспомни, к чему лежала твоя душа в детстве; что нравилось, (может быть захватывали чьи-то результаты работы, достижения.); может быть ты хотел написать книгу, выиграть соревнование, покататься на гонке, вырастить помидор? Что часто привлекало твоё внимание? От чего ты отказался?. Вопросы:
– что превращает мою жизнь в праздник? что превратит мою жизнь в праздник?
– мне доставляет удовольствие заниматься…? что мне доставляет удовольствие? от чего я получаю удовольствие?
-хорошо мне с этим (в этом) или плохо?
– чего я хочу от жизни?
– что сделает мою жизнь радостной и счастливой?
– к чему лежит моя душа? (область науки, культуры, искусства, профессия т.д.)
– от чего я получаю радость? когда я была счастлива (обстоятельства)? когда я была довольна ( обстоятельства)?
– я имею…(представляешь результат – и наблюдаешь за ответом)
– мне это нужно? мне это интересно?
– мне нравиться (вещь, черта характера, страна, профессия и т.д.)?
Задавай эти вопросы и наблюдай за своими чувствами, когда получаешь ответы. Или представляй себя имеющим желаемую вещь, и наблюдай за своими чувствами. Как ты себя чувствуешь в оболочке достигнутой цели? Хорошо тебе или плохо?
4. Как создать слайд, смотри в разделе Трансерфинг Реальности.
Слайд крутим с наслаждение, удовольствием. Немножко меньше, чем хочется. Сначала засекай время. В. Зеланд рекомендует до 30 минут. Можно 10, но регулярно, каждый день и желательно в одно и тоже время. Если крутить слайд не хочется – эта цель не твоя. Или очень низкий уровень энергетики. Это нужно определять индивидуально. Заменяй слайдом все свои негативные мысли. Крути его всегда, когда чего-то ждёшь. Едешь в транспорте: повторяй аффермации или крути слайд.
Если со слайдом ситуация очень тяжёлая и не получается выполнять эти требования, то: засекай 5 минут и делай это как работу: спокойно, бесстрастно. Сделал и забыл. (Так, кстати, работает Внешнее Намеренье – спокойно и бесстрастно ).
- Координация Намеренья
Жизнь человека, как и любое другое движение материи, представляет собой цепочку причин и следствий. Следствие в пространстве вариантов всегда расположено близко к своей причине. Как одно вытекает из другого, так и близлежащие сектора пространства выстраиваются в линии жизни. Каждое событие на лини жизни имеет два ответвления – в благоприятную и неблагоприятную стороны. Всякий раз, сталкиваясь с тем или иным событием, вы делаете выбор, как к нему относиться. Если вы рассматриваете событие как позитивное – попадаете на благоприятное ответвление линии жизни. Однако склонность к негативизму заставляет вас выражать недовольство и выбирать неблагоприятное ответвление. Как только вас что-то раздосадовало, следом идет новая неприятность. Вот так и получается, что “беда никогда не приходит одна”. Но череда неприятностей следует не за самой бедой, а за вашим отношением к ней. Закономерность формируется выбором, который вы формируете на развилке. Принцип координации намерения дает вам возможность всегда попадать на удачную линию жизни.
Если вы вознамеритесь рассматривать событие, кажущееся негативным, как позитивное, тогда все именно так и будет. Помните: как бы ни было плохо сейчас, впереди вас ждет какой-то очень приятный сюрприз, при условии, что в данный момент вы сохраняете координацию. Перед любым испытанием скажите себе: получится – хорошо, а не получится – еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами. Отныне, что бы ни происходило, все идет как надо!
- Тренировка энергетических каналов. (занимает 5-7 минут).
О тренировке энергетических каналов смотри в разделе Трансерфинг Реальности.
-
Зеркальные принципы
- Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему.
- Отражение формируется в единстве души и разума.
- Дуальное зеркало реагирует с задержкой.
- Зеркало констатирует содержание отношения, игнорируя его направленность.
- Думать не о том, чего не хочешь, а о том, чего стремишься достичь.
- Отпустить свою хватку и позволить миру двигаться по течению вариантов.
- Любое отражение воспринимать как позитивное.
Старайся помнить и следовать зеркальным принципам.
Надеюсь, мои советы помогут начинающим.
Ная Вайнова.
Аффирмация пишется через букву И
Аффирмация пишется через букву И