Современному человеку для того, чтобы успокоить свой ум, расслабиться и погрузиться в медитацию, уже не достаточно просто сесть в удобную позу или под дерево. В современном мире для этого на помощь приходят техники медитации.
Техники медитации – это последовательность действий, иногда активных, иногда сопровождающихся музыкой, которые могут привести человека в состояние медитации.
Рубрика медитации онлайн открывает свободный доступ к техникам. Вы можете практиковать их, когда вам это удобно.
Здесь и сейчас вы можете найти инструкции и музыку к техникам медитации, выбрать свою любимую технику и практиковать ее.
Открой свою истинную природу…
Дорогие друзья!
Приглашаем пройти три глубоких урока медитации
от мастера мирового уровня из Индии – Дааджи.
Уроки медитации с Дааджи
