Страхи… а у кого из нас их нет? И зачастую, если мы не в силах справиться с ними, они начинают управлять нашими поступками, словами, решениями. Как показывает опыт самых разных людей, многие наши страхи и фобии, особенно те, которые не поддаются никакому логическому объяснению, уходят своими корнями в истории из наших прошлых воплощений. И если вы решили всерьез разобраться с ними раз и навсегда, вам, прежде всего, следует набраться смелости и осознанно взять на себя ответственность за свою жизнь и всё, что в ней происходит. Верните свою силу, которую вы отдали своим страхам! Есть несколько простых правил, которые помогут вам сделать это.
Правило первое: не надо бороться со своими страхами! От этого они только укрепляются и наглеют. Вместо этого их надо просто признавать! Это простое, казалось бы, действие ощутимо ослабит ваш страх. Будьте честны с самим собой и, положив ладонь себе на грудь, просто и искренне скажите себе (лучше вслух): «Да, я признаю, что у меня есть страх высоты/ темноты/ змей/ замкнутых пространств/…» (нужное подчеркнуть или подставить свой вариант). Это совсем не больно, не страшно и, ни в коем случае, не стыдно! Это нормально, потому что страхи – естественная составляющая часть нашей человеческой природы, та часть, которой управляет наш так называемый «рептильный мозг». Его главная забота и задача – обеспечить наше выживание на физическом уровне, сохранность и безопасность нашего тела. По большому счету, все наши страхи – это результат нашего опыта выживания, накопленный в разных ситуациях, через которые наша Душа проходит в каждой из своих земных и не только (!) жизней. Весь этот опыт – как позитивный, так и негативный – записывается на глубоком подсознательном уровне нашей памяти.
Рассмотрим наглядный пример.
В незапамятные времена где-то в тропических джунглях жил-был простой охотник нехитрого племени, который отлично знал своё дело, все охотничьи тропы и никого не боялся. И вот однажды охота не задалась, раненый зверь загоняет нашего охотника в мало знакомую ему чащу. Там на него неожиданно нападает ядовитая змея, и от её укуса он умирает. Его Душа в панике и ужасе покидает парализованная ядом (а значит, уже непригодное для дальнейшей жизни) тело, а в её бестелесной памяти записывается вывод, сделанный ею из только что пережитого опыта: «змея=смерть». Воплощаясь в новом теле, эта Душа приносит его с собой в качестве подсознательной программы, о которой новая личность и её логический ум даже не догадываются. И вот рождается ребенок, который с детства панически боится змей безо всяких видимых на то причин. Один их вид приводит его в дикую панику и оцепенение. При этом он сам не понимает, почему у него такая реакция на них, ведь его сознание не помнит печальную историю того охотника, но Душа-то, наученная своим горьким прошлым опытом, знает, что змеи – это смертельная опасность, поэтому её нужно всеми силами избегать, чтобы защитить тело и остаться в живых! Вот так у нас и рождаются необъяснимые обычной логикой страхи и фобии.
Правило второе: не надо прятаться и бегать от своих страхов! Вместо этого их надо, наоборот, усилить до максимума и постараться войти с ними в прямой контакт. И всего через несколько секунд вы с удивлением заметите, как ваш страх растворится и потеряет свою былую силу и власть над вами.
Вернёмся к истории нашей Души с записанным в её памяти страхом змей. Ребёнок, в котором она переродилась, вырастает и начинает исследовать себя и в какой-то момент добирается до своих прошлых жизней. Когда он вспоминает момент смерти того охотника, он вдруг понимает, откуда у него этот страх, и почему его тело так странно реагирует даже просто на их изображение. Это просто включается клеточная память, которая воссоздает состояние тела того охотника, когда в его организм попадает змеиный яд. Отсюда и физически ощутимое оцепенение, и ужас, и паника – ведь тогда это привело к смерти! Осознав все эти связи, человек вдруг понимает, что неудачный опыт выживания в той жизни проявился в этой его жизни в форме неосознаваемого страха. В то же время он ясно понимает, что та змея, убившая его в прошлой жизни, – это всего лишь его воспоминание, которое уже никак не может навредить ему в этой жизни. Да, у его Души был такой опыт, но ведь та жизнь давно закончилась, и в этой жизни у него всё может быть по-другому! Этот момент осознания и является ключевым – именно он разрушает ту ложную ассоциацию «змеи=смерть», и прежний страх растворяется и уходит навсегда.
Правило третье: истории наших прошлых жизней или наше отношение к ним можно изменить. Ведь мы и только мы сами в ответе за всё, что с нами происходит в нашей жизни. Это был наш собственный план и выбор, сделанный ещё до нашего рождения в этом теле. А раз мы сами – авторы своей судьбы, то в нашей власти и изменить её ход по собственному усмотрению! А значит, можно мысленно вернуться в ключевой трагический момент прошлой жизни и «переиграть» его по новому сценарию, со счастливым исходом! И это реально работает самым поразительным образом, и в нашей жизни начинают происходить позитивные изменения.
Так и поступает наш молодой исследователь себя, выросший со страхом змей, с историй того охотника. В своем воображении он представил удачную развязку той фатальной когда-то охоты: зверь, загнавший охотника в незнакомую чащу, не ранен, а убит наповал. А значит, бежать и спасаться от него нет необходимости, и наш охотник просто не попадает на ту тропу, где на него напала змея! Его жизнь благополучно продолжилась, и он прожил ещё много счастливых лет.
В результате, та коварная программа «змеи=смерть, поэтому их нужно бояться» автоматически стирается из подсознательной памяти этой Души, ведь по новому сценарию не было причин для её возникновения. Таким образом, молодой человек избавляется от своего давнего страха и живет дальше спокойно и радостно. Вид змей его больше нисколько не пугает и даже не тревожит!
Следуя этой простой методике, каждый может точно так же проработать любой свой страх и избавиться от него. Итак, повторим её основные этапы:
Шаг 1. Отследить свой страх и принять осознанное решение избавиться от него.
Шаг 2. Признать наличие у вас этого конкретного страха.
Шаг 3. Вспомнить ту историю или ситуацию, в которой этот страх впервые возник.
Шаг 4. Принять свой прошлый опыт как данность и расцепить найденную негативную ассоциацию.
Шаг 5. Мысленно «переписать» фатальный эпизод из прошлой жизни по новому сценарию с позитивным исходом.
И это только одна из многочисленных методик реинкарнационной терапии, которая позволяет нам осознанно избавиться практически от любого своего страха, корни которого уходят в историю из наших прошлых жизней.
Автор:
Надя Корзиночкина-Гонсалес
