Часть 2 — Делимые клетки
(часть 1 – здесь)
В первой статье про старение человека упоминалось о квадриллионе клеток, из которых состоит человеческий организм и рассматривалась жизнедеятельность неделимых клеток. Все остальные клетки (кроме нервных клеток, клеток хрусталика глаза и клеток мышцы сердца) постоянно делятся. Каждый день погибают клетки-родители, но их заменяют 50-70 миллиардов абсолютно новых готовых к работе клеток. За один год жизнедеятельности организма вес обновленных клеток-детей приравнивается к весу тела!
Как часто обновляются клетки?
Жизнь тканей нашего организма регулируется временем, даже скелет у взрослых людей полностью обновляетсячерез каждые 8-10 лет. А обновление кожи до 25 лет происходит каждые 14 дней, примерно тысячу раз на протяжении всей жизни. Эритроциты крови обновляются каждые 3 месяца, лимфоциты – каждые 48 часов, нейтрофильные лейкоциты – 8-10 часов.
По мере старения человека процессы обновления клеток замедляются. У взрослого в течение часа отмирает 1 млрд. эритроцитов, 5 млрд. лейкоцитов и 2 млрд. тромбоцитов. Новые клетки формирует костный мозг и селезенка. За 24 часа обновляется приблизительно 25 грамм крови. Средний вес костного мозга взрослого человека 2,6 кг. Если человек живет 70 лет, то за это время костным мозгом было произведено 650 кг эритроцитов и несколько тонн лейкоцитов.
Каждый час погибает примерно тысяча нервных клеток. Начиная с тридцатилетнего возраста, наблюдается процесс старения клеток. Каждый день в организме погибают от 30 до 50 тысяч нервных клеток, вследствие чего уменьшаются основные размеры головного мозга.
В Каролинском институте( Швеция) специалистом по биологии стволовых клеток Фризеном было установлено, что средний возраст кишечника – 15,9 лет, возраст клеток реберных мышц -15,1 года, клеток эпителия, который устилает кишечник – около 5 дней.
Исследователь Громп Маркус из Орегонского университета утверждает, что у взрослого человека обновление печени происходит в течение 300-500 дней, в других источниках фигурируют цифры 160-400 дней. За продолжительность жизни каждой клетки и ее способность делиться отвечают теломеры ( концевые участки хромосомы), длинна которых при делении клеток уменьшается.
Исследователь при Российской Академии наук М. Оловников высказал предположение, что в процессе деления клетки молекула ДНК может воссоздать абсолютную копию себя самой.
Концы хромосом, находящихся в ДНК, защищают своеобразные наконечники – теломеры, они в ответе за правильность процесса деления. Что же тогда вызывает старение человека? Каждое деление клетки сопровождается как бы обрыванием кончика молекулы. Копирующий аппарат не в силах создать копию молекулы ДНК полного размера, поэтому с каждым делением клетки теломеры укорачиваются и, в конце концов, теряют возможность выполнять свои функции. Существенно замедлить этот процесс позволяет Активация ДНК.
В среднем клетка способна поделиться 50 раз, после чего окончательно погибает. Это так называемый«лимит Хейфлика». Это что-то похожее на механизм самоуничтожения, запрограммированный на определенное время. То есть, во всех клетках организма, кроме мышечных и нервных клеток, спрятаны своеобразные часы старения человека.
Точность работы этих биологических часов настолько велика, что уже в 2003 году американцам удалось на основании длины теломеры предсказать скорость старения клеток и продолжительность жизни.
В штате Юта было проведено исследование теломеров у 143 человек старше шестидесяти лет. Произвели измерения длины их теломеров, а после сравнивали ее с продолжительностью жизни. Результаты показали, что те, у кого теломеры были длиннее, прожили на 4-5 лет больше.
Как бы там ни было, старение человека — неизбежный процесс для каждого из нас. Но есть два пути: смириться с ним, принимая как должное, или дать своему организму новые установки, перепрограммировав его на омоложение. Запустить процесс омоложения помогут Активации ДНК.
