Какие результаты вы получите:
-Научитесь снижать тревожность
-Освоите техники расслабления
-Станьте устойчивы к раздражительности и навязчивым мыслям
-Повысите ясность мыслей и способность принимать качественно принимать решения
-Научитесь не проваливаться в негативное мышление и ощущение тупика
-Научитесь сохранять эмоциональную устойчивость в сложных ситуациях
-Повысите способность концентрироваться и управлять вниманием
-Научитесь перезаряжаться и восстанавливать свои силы.
Поиск актуальных событий