Цигун — это система саморегуляции, оздоровления организма и совершенствования духа.
В отличие от многих других практик, цигун доступен в любом возрасте, и практически не имеет противопоказаний
– Доступен в любом, даже пожилом возрасте
– Можно заниматься с детьми
– Для людей с любым уровнем физической подготовки
Несколько тысяч лет назад мудрецы Востока открыли, что энергию — Ци — можно усваивать буквально из воздуха с помощью определенных энергетических техник.
Эта наука получила название «Ци Гун» — «управление энергией».
Цигун— это система саморегуляции, оздоровления организма и совершенствования духа.
Цигун доступен каждому!
Не важно:
- Сильное ли у тебя здоровье или ты хочешь его поправить
- Сколько тебе лет
- Пьешь ли ты таблетки
- Есть ли у тебя опыт медитации, йоги или других практик
- Считаешь ли ты свой вес идеальным или хочешь поработать над собой
- Есть ли у тебя поддержка семьи или друзей
- Цигун дарит энергию и здоровье любому человеку, который учится его нехитрым техникам.
Уже благодаря первым урокам ты
- Познакомишься с энергией Ци и почувствуешь ее течение в теле
- Освоишь основные принципы Цигун и почувствуешь “вкус” этой практки
- Ощутишь прилив сил и энергии
- Получишь технику для снятия накопившегося за день стресса
Открой новый источник энергии для здоровой и наполненной жизни за 4 бесплатных занятия с мастером
Урок 1
Знакомство с Ци
Мягкая получасовая практика для знакомства с основными принципами практики Цигун
Урок 2
Тибетское сухое умывание
Это 40-минутный комплекс оздоровительного Цигун для укрепления иммунитета — простые упражнения, которые активизируют течение энергии по телу
Урок 3
Утренняя пробуждающая практика
Заряжающая активная практика на 45 минут
Урок 4
Вечерняя расслабляющая практика
Короткий и эффективный комплекс для расслабления и снятия стресса
Нажмите на кнопку «Показать контакты» и переходите по ссылке
⇓⇓⇓
Поиск актуальных событий
