Выездной практикум с Мастером в свободном природном пространстве.
Почему мы чувствуем боль?
Для чего нам нужна боль?
Самый большой миф, навязанный нам культурой, что боль – это страшно, плохо и опасно. Мы отрицаем боль, потому что нет понимания как ее использовать, для чего она.
В рамках мастерской: возможность отследить и разобраться с разговорами ума, увидеть, попробовать себя в инном каечестве и состоянии.
Понятное и честное знакомство с болью и возможность научиться проживать ее.
Отрицая боль – мы отрицаем половину своей жизни, отказываемся от ее проживания.
Если учитывать и использовать боль, научиться ее проживать, наблюдать за ней и трансформировать – это огромный ресурс, который способен изменить качество нашей жизни.
За два дня семинара будет рассмотрены:
– психосоматика боли
– возможность и реальные практики снижения боли
– виды боли (физическая, душевная и эмоциональная)
– страх боли и ее отрицание
– осознанное проживание боли, наблюдение за ней и работа
– боль как неизведанный ресурс
Семинар проводит – Андрей Сутугинас (Вильнюс) – Доктор холистической медицины, звукотерапевт с 20 летним опытом, член Международной Ассоциации Звукотерапевтов, Гонг мастер, Live-композитор, сертифицированный F.I.R.E инструктор, педагог, тренер личностной эффективности. Внимательный и заботливый ведущий семинара, обеспечивает безопасное и комфортное пространство для практик.
Поиск актуальных событий
