Качества энергии первой половины дня (00.00-12.00)
Позитивные проявления: воображение, энтузиазм, поощрение, поддержка, воодушевленность, изобилие.
Негативные проявления: мания, неспособность остановиться, чувство брошенности, желание красть, саботаж.
Первая половина дня вибрирует в частоте ярко-оранжевого света, соответствует качеству селезенки.
Качества энергии второй половины дня (12.00-00.00) 
Позитивные проявления: чувствительность, симпатия, дружелюбие, чувство дружбы, романтичность, возвращение к Источнику.
Негативные проявления: объедание, чувство обязанности, подчинение, нужда.
Вторая половина дня вибрирует в частоте насыщенного желтого света, соответствует качеству желудка.
Энергия дня рассчитывается в соответствии с календарем Йоги Тибетских Пульсаций. Наблюдения практикующих говорят о том, что часто люди интуитивно чувствуют энергию дня и его особенности и сонастраиваются на неё не зависимо от того, знакомы с Тибетскими Пульсациями или нет.
Для содействия практике познания себя, мы предлагаем наблюдать собственные состояния в течение дня и отмечать как позитивные, так и негативные. Позитивные качества проявляются в нас когда энергия в теле двигается свободно. Энергия человека входит в резонанс с энергией Земли (в указанное время для местности, в которой человек находится) и в нас проявляются какие-то определенные качества. Но если энергия планеты находится в диссонансе по отношению к энергии человека, если в человеке она искажается, то то он испытывает негативные состояния.
Время входа в качества энергии может немного варьироваться (до плюс-минус двух часов) и обычно одна частота накладывается на другую так, что один человек чувствует в 12.00 энергию первого органа, а другой в это время уже сонастроен с качествами второго органа. Время изменения энергий одинаково для всех часовых поясов.
