В нашем мире женщина подвержена частому стрессу, неоправданным ожиданиям от общества, испытывает чувство личной неудовлетворенности от жизни. Важно обладать навыками, которые помогут поменять свою жизни в лучшую сторону.
В современной Психологии есть техники и телесно-ориентированные практики, которые позволяют избавиться от этого груза. Они включены в программу курса. С их помощью можно привнести в свою жизнь легкость, радость, необходимые перемены, наладить контакт с собой и близкими людьми, обрести внутреннюю уверенность.
Этот курс разработан специально для женщин с учетом физиологических и психологических особенностей! Женская психология базируется на эмоциональности и чувственности. В этом наше отличие от мужчин. Для счастливых отношений в паре женщине важно быть гибкой и мудрой. Научить Вас этому – еще одна из задач курса.
Это курс для тех женщин, кто хочет:
- выстраивать гармоничные отношения;
- не попадать в деструктивные отношения;
- освобождать себя от подавленных негативных эмоций;
- научиться менять свое эмоциональное состояние;
- наладить контакт со своей интуицией;
На этом курсе Вы узнаете:
- Как с помощью арт-терапии приводить себя в состояние радости и творчества.
- Как управлять своими эмоциями и не накапливать в себе негатив.
- Как создавать гармоничные отношения с окружающими нас людьми.
- Как управлять своим внутренним состоянием.
- Как с помощью различных техник снимать напряжение и достигать состояния глубокого расслабления.
- Как наладить связь со своим бессознательным и усилить свою интуицию.
РАСПИСАНИЕ:
Время проведения занятий:
10:00-12:00 – 1 урок
12:00-14:00 – 2 урок
3 апреля (Суббота):
Лекция: Эмоции. Работа с гневом. Елена Фарбер
Практика: Рефлекс оргазма. Елена Фарбер
4 апреля (Воскресенье):
Практика: Арт-терапия: Рисование Мандалы. Евгения Трушина
Лекция + практика: Йога-нидра. Ольга Ржаная и Александра Грачева
10 апреля (Суббота):
Лекция. Токсичные отношения: как распознавать, выходить, трансформировать и не попадать. Елена Фарбер
Практика: Чакровое дыхание. Елена Фарбер
11 апреля (Воскресенье):
Лекция и практика: МАК (Метафорические Ассоциативные Карты) – техника Послание от Внутренней Женщины. Ольга Ржаная
Практика: Медитация. Ольга Ржаная
17 апреля (Суббота):
Лекция + практика: Звукотерапия – развитие голоса. Синявская Юлия
Практика: Звукотерапия – развитие голоса. Синявская Юлия
18 апреля (Воскресенье):
Лекция: Ароматерапия – влияние запахов на наши состояния. Анна Рузайкина
Практика: Ароматерапия – влияние запахов на наши состояния. Анна Рузайкина
24 апреля (Суббота):
Лекция + практика: НЛП – работа с состоянием, с мешающими установками, сценарии жизни. Юрий Мошкин
25 апреля (Воскресенье):
Лекция: Законы счастливых и гармоничных отношений между женщиной и мужчиной. Петр Смирнов
СТОИМОСТЬ:
Очное обучение
модуль Вода
полная оплата: 22000 руб.
предоплата/доплата: 11000 руб.
Онлайн обучение
модуль Вода
полная оплата: 14000 руб.
предоплата/доплата: 7000 руб.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ:
Ольга Ржаная
Дипломированный специалист в области хатха-йоги и медитации. Учитель международного йога альянса. Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги. Психолог. Опыт личной практики йоги – 16 лет. Преподает – более 14 лет.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция + Практика: МАК (Метафорические Ассоциативные Карты) – техника “Послание от Внутренней Женщины”.
✓ Практика: Медитация для женщин.
✓ Лекция + Практика: Йога-нидра.
Елена Фарбер
Психолог и преподаватель танца Мандалы. В йоге с 2003 года. Много лет изучала восточные направления, Каббалу, даосские и тантрические практики. Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги и сакральных практик для женщин.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция: Токсичные отношения: как распознавать, выходить, трансформировать и не попадать.
✓ Практика: Чакровое дыхание.
Евгения Трушина
Профессиональный графический дизайнер, художник-иллюстратор, преподаватель акварельных мастер-классов, fashion и travel скетча для детей и взрослых в рамках различных мероприятий и фестивалей. Автор проект «Арт-чакра».
Дисциплины на курсе:
✓ Практика: Арт-терапия: Рисование Мандалы.
Юлия Синявская
Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре, йогатерапевт, сертифицированный звукотерапевт и инструктор по Йоге голоса.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция + Практика: Звукотерапия – развитие голоса.
✓ Лекция: Аюрведа – общие понятия и основные определения.
Анна Рузайкина
Аромапрактик, специалист по эфирным маслам с опытом использования масел более 2х лет. Помогает погрузиться в ароматерапию легко и интересно. Учит, как бережно и экологично лечить своих детей, как использовать масла в йоге, медитации и других духовных практиках, а также оставаться спокойным в любой ситуации.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция + Практика: Ароматерапия – влияние запахов на наши состояния.
Юрий Мошкин
НЛП-тренер, врач-психотерапевт и телесно-ориентированный психолог. Проводит психотерапевтические и личные коуч-сессии с 2003 года.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция + Практика: НЛП – работа с состоянием, с мешающими установками, сценарии жизни
Петр Смирнов
Практикующий психолог. Сертифицированный специалист по нормализации пищевого поведения. Клинический психолог. Преподаватель в программе подготовки гештальт-терапевтов Московского гештальт института. Практикует с 2007 года.
Дисциплины на курсе:
Лекция: Законы счастливых и гармоничных отношений между женщиной и мужчиной.
Александра Грачева
Преподаватель по хатха-йоге, универсальной йоге и йогатерапии. Специалист по йоге для беременных. Стаж преподавания с 2006 г. Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и мастер-классов в России и за рубежом.
Дисциплины на курсе:
✓ Лекция + практика: Йога-нидра.
АДРЕС:
Очные занятия проходят в Йога-центр «Атма» по адресу:
Садовническая набережная, 7
(м. Новокузнецкая, м. Третьяковская)
По окончании обучения выдается сертификат о прохождении курса.
Занятия проходят по адресу:
Садовническая набережная, 7 (м. Новокузнецкая, м. Третьяковская) Йога-центр «Атма»
Поиск актуальных событий
