СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Данный курс будет полезен для инструкторов йоги, для родителей, практикующих йогу и желающих компетентно заниматься со своими детьми, а также всех, кто хочет расширить свой взгляд на йогу, в частности детскую.
Теория. Теория йоги для детей. План обучения йоге. Возрастные особенности детей. Методика проведения занятий. Этика и психология в работе с детьми. Йогатерапия. Травмобезопасность.
Практика. Комплексы игрового стретчинга с элементами хатха-йоги для разных возрастных групп. Танцевально-пластические композиции. Работа с предметами. Асаны в статике и динамике. Основы релаксации. Дыхание. Основы медитации. Комплексы упражнений. Игры.
РАЗДЕЛЫ КУРСА:
- Йога как всесторонний метод развития ребенка
- Возрастные особенности детей
- Составляющие занятия
- Игровая йога для детей 3-4 и 5-6 лет
- Йога для детей 6-12 лет
- Йогатерапия и корректирующие упражнения
- Упражнения с предметами
- Дыхательная гимнастика
- Комплексы упражнений
- Игры
- Основы расслабления и медитации
- Практика йоги в группе и в паре
- Креативная терапия
По окончании курса будет проводиться экзамен, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».
Стоимость курса: 17 000 рублей.
Расписание курса: начало занятий в 12:00. 29 апреля и 5 мая продолжительность занятий — 5 часов. С 30 апреля по 4 мая продолжительность занятий — 4 часа. Перерыв на чай – 20 мин.
Поиск актуальных событий
