• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Архив: Мастер-класс «Йога курунта» (йога на веревках)

    Уникальные события Кунта-йога йога натхов йога-терапия йога фестиваль
    Притяжение 69 Просмотров

    Bez-imeni-3Такой метод выполнения асан направлен на достижение легкости и подвижности в теле без излишней нагрузки.

    Трудные асаны легче выполняются, практика дополняется терапией всех частей тела, приобретается и скорость движений, и живость ума. Занимающийся Йога Курунта получает подвижность, легкость тела и свободу движений в суставах без напряжения.

    Этот класс подойдет для любого уровня занимающихся. Мы будем выстраивать практику от простого к сложному и рассмотрим асаны всех направлений включая перевернутые. Выполнение асан с помощью веревки имеет много преимуществ.

    Трудные асаны могут быть выполнены с легкостью.

    Благодаря подвижности веревки позвоночник становится гибким. Рывки не чувствуются, а регулярная практика развивает чувство направления.

    На мастер-классе мы познакомимся с различными вариантами всех групп асан с использованием верёвок.

    Преподаватель Мария Верешкина

     

    Мастер-класс пройдёт 12 августа с 17:00 до 19:00.

     

    Стоимость по предоплате 100% – 1000 руб.

    по предоплате 500 руб. – 1200 руб.

     

    Запись обязательна! Количество мест ограничено (до 8 человек).

    Это событие завершилось
    Поиск актуальных событий