Старший преподаватель Школы Каула-йоги Мария Ефименко расскажет про жир, его назначение в организме, его нормальное содержание и нарушения в его содержании, факторы, приводящие к этому, и последствия ожирения. Мария продемонстрирует несложные методы диагностики отклонений в весе, которые можно регулярно использовать самостоятельно для оценки своего состояния здоровья и эффективности выбранной программы оздоровления и похудения.
Лишний вес — это далеко не только косметический дефект, это реальная угроза здоровью. Жир откладывается не только в подкожной жировой клетчатке, но и во внутренних органах, покрывает стенки сосудов, сужая их просвет и затрудняя кровоток. Болезни, возникновение которых спровоцировано излишним весом, затрагивают все системы и органы человека.
С помощью простых методик мы определяем проблемные зоны в теле, в том числе:
- отклонения в весе
- степень накопления жира вокруг внутренних органов
- измеряем подкожную жировую прослойку
Структура мастер-класса:
- Теор. часть про жир и его назначение в организме человека, норма
- Диагностика несколькими способами
- Ответы на вопросы
- Дата: 1 мая, 2018 – 12:00 – 13:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Мария Ефименко
- Стоимость: 750 руб.
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Поиск актуальных событий
