Доступно, эффективно, всегда с тобой
Аудио настрой "Гармония, радость, покой и принятие"
Авторы: Алла и Игорь Ревенко, Канадская Академия "Осознанность"
Тематика: Саморазвитие
Настрой содержит 65 аффирмаций.
Формат: Аудио-настрои
[audio:https://cnt1.meditation-portal.com/content/mantra/tropic.mp3]
Этот аудио настрой позволит Вам легко входить в самые лучшие состояния, которые может чувствовать человек - в состояние гармонии, принятия, любви и благодарности.
Вы сможете вернуться в пространство Любви и Радости, а разве мы мечтаем о чем-то другом?
Если Вам иногда хочется сказать себе:
"О, если бы научиться никогда не раздражаться и никого не судить!
Как легко было бы тогда жить на свете, как просто общаться с людьми, потому что больше всего меня тяготит моя раздражительность и требовательность к людям...",
Эта первая программа, которая была создана Аллой Ревенко. Она была создана Сердцем автора, требованием ее Души еще в 2003 году и с тех пор эта программа служит людям во многих странах мира. Тысячи людей оценили ее и начали свой путь в те состояния, которые так радостно ЖИТЬ!
Что может быть лучше чем гармония, радость любовь и благодарность, которые звучат в тебе, в твоем сердце и заполняют твою жизнь каждый миг?
Для многих людей это еще мечта, но.... вполне осуществимая.
Современные аудио программы помогают изменить тенденции мышления, делают это практически без усилий со стороны человека, мягко, оздоравливая и омолаживая человека.
Винсент Джампапа, доктор медицины, экс-президент Американского медицинского совета по проблемам долголетия, сказал:
«Новые исследования аудиотехнологии с применением бинауральных сигналов показали, что революционная звуковая технология значительно продлевает жизнь, снимает стресс, обостряет ум и помогает развить необходимые качества характера для успешной жизни!
Эта удивительная звуковая технология может ввести Вас безопасно, быстро и легко в состояние:
• полного освобождения от стресса и расслабленности;
• нарастающего ощущения здоровья и благополучия;
• существенного замедления процесса старения;
• повышенной концентрации и сосредоточенности;
• улучшения памяти;
• повышенной способности к обучению;
• поразительного усиления творческого потенциала;
• избавления от давнишних эмоциональных проблем.
Как это ни удивительно, слушание настроев, записанных с помощью этой звуковой технологии, значительно улучшает состояние здоровья, делает сон спокойным, помогает
разрешить давние эмоциональные проблемы, замедляет старение и безо всякого вреда стимулирует мозг для производства многих жизненно важных веществ, которые поддерживают тело молодым, бодрым и полностью дееспособным! Как врач и исследователь, я был поражен, когда сам впервые испытал действие этой технологии. Исследование показало, что это абсолютная правда! После того как я продолжил пользоваться этой технологией регулярно, я начал переосмысливать сбалансированность и «течение» своей жизни.
В течение лета 1998 года наш исследовательский коллектив протестировал пользователей данной технологии – с тем, чтобы изучить изменения в уровне двух важных биологических параметров, связанных с долголетием, снятием напряжения и благосостоянием: DHEA и кортизолом.
Кортизол – это основной гормон, ускоряющий старение мозга. Он также отрицательно влияет на способность к обучению, на память и в целом на Ваше здоровье и благосостояние.
DHEA, напротив, является основой или исходным компонентом для всех необходимых Вашему организму гормонов, а также буфером, защищающим от связанных со стрессом гормонов (типа кортизола). Это ключевой фактор, определяющий физиологический возраст. Когда уровень DHEA высок, организм находится на пике – он энергичен, здоров и способен эффективно противостоять болезням.
Согласно недавнему исследованию, довольно незначительное увеличение DHEA в крови привело к 48-процентному сокращению смертности из-за сердечно-сосудистых заболеваний и к 36-процентному сокращению смертности по любой другой причине.
Каким образом применение звуковой терапии, основанной на применении специальных бинауральных биений-сигналов, влияет на уровень DHEA и кортизола?
Согласно результатам наших исследований, у 68% испытуемых уровень DHEA в среднем повысился на 43,77%! У некоторых из них это увеличение составило 50, 60 и даже 90%!
Уровень кортизола снижался в среднем на 46-47%; у 68% испытуемых были очевидны положительные изменения. У некоторых из них уровень кортизола снизился на 70 и даже на 80%!
Эти показатели были бы потрясающими, даже если бы они явились результатом значительного повышения уровня DHEA. Но после трехдневного применения звуковой технологии они просто невероятны!»
Теперь Вы сами можете ощутить эти высокоэффективные состояния и оценить все их преимущества!
Основанная на оригинальном исследовании, проведенном в Sinai Medical Centre, на исследовании Нобелевского лауреата Ильи Пригожина и изысканиях научных центров (таких, как Menninger Clinic, Centerpointe Research Institute, Longevity Institute International), предлагаемая звуковая технология стимулирует мышление, точно создавая различные комбинации альфа-, тета- и дельта-волн, приводящих к множеству позитивных изменений в мозге, включая:
• значительное улучшение мыслительных способностей;
• ощутимое снижение напряжения и волнения;
• улучшение здоровья и эмоционального состояния;
• повышение способности к обучению и творческого потенциала;
• усиление памяти;
• ощущение счастья и плавного течения вашей жизни;
• более крепкий и расслабляющий сон;
• выработку жизненно необходимых биохимических веществ, сохраняющих организм молодым, энергичным и полностью дееспособным.
Если описанная технология применяется одновременно с записью позитивных аффирмаций на различные темы, человек может получить качественные изменения в любых сферах своей деятельности, слушая эти программы в наушниках 30-40 дней.
Аудио настрой "Гармония, радость, покой и принятие" сможет без ваших усилий создать внутри вас очень позитивные и омолаживающие процессы.
Давайте дадим слово русскому ученому - Нaтaлье Bacильевне Caмoyкиной, кандидату психологических наук, ведущему научному сотруднику Психологического института PAO.
"Долгое время считалось, что личностное и профессиональное развитие человека должно быть связано с трудностями и тяжелыми переживаниями. Уверенность в том, что чем больше страданий, тем лучше и чище становится человек, заставляла многих эти трудности и страдания осознанно или неосознанно искать.
1. Стремление к трудностям. Идея о том, что только «через тернии» можно прорваться «к звездам», отражает глубинные установки человека, связанные со страхами и неуверенностью в себе. Если учитывать сложные и противоречивые черты человеческого характера, возникает иллюзия: если «я борюсь и преодолеваю», то «я достоин самоуважения».
Стремление к борьбе и преодолению снижает внутреннюю тревогу, делает человека более уверенным в себе, потому что тем самым он самоутверждается, испытывает себя, доказывая себе, что он сильный и выносливый.
Только в последнее время мы начали понимать, что развитие человека может быть связано не только с болью и страданием, но и с удовольствием и радостью. Замечено, что у человека значительно улучшается настроение, возникает активность, высокая работоспособность и ему нравится жить, когда он делает что-то полезное для своей семьи, своих любимых, близких и себя. У него возникает ощущение строительства собственной жизни, восхождения, улучшения и продвижения вперед. Появляется также уверенность, что от него и его усилий зависит многое, что он способен достичь своих целей, стоит только быть честным, а также упорно и много работать.
Если человеку приходится работать на «кого-то», получая при этом небольшие деньги, испытывая унизительное невнимание, настроение портится, возникает подавленность, он быстро утомляется. Появляется ощущение, что этот «кто-то» отбирает его бесценные жизненные силы для осуществления своих эгоистических целей, пользуется его способностями и присваивает энергию. Возникает ощущение, что все усилия бесплодны, что в результате, сколько бы он ни старался, цель не будет достигнута.2. Решение сложных проблем. Иногда кажется, что решить профессиональную или жизненную проблему тяжело, почти невозможно, что будут тяжелые переживания, бессонные ночи и т. п. В этот момент непросто понять, что все эти трудности связаны не с проблемой как таковой, а именно с тем ожиданием трудностей, которые человек приписывает проблеме.
Проблема как таковая не имеет эмоций, с ней не связано ничего, кроме необходимости совершить определенный поступок, принять решение. Все эти действия на самом деле можно совершить без переживаний, легко и радостно, а затем пойти дальше по жизненной дороге, также легко и радостно решая очередные проблемы.
Нет такой обязанности: тратить на переживания месяцы и годы своей жизни. Надо просто провести черту, отряхнуться от тяжелого груза неприятностей и переключиться на достижение новой цели.
3. Легкость и радость в жизни. Одна из типичных ошибок, которые совершают многие люди, состоит в том, что ко всему происходящему он относится излишне серьезно. Это проявляется в том, что они излишне эмоционально переживают происходящие вокруг них события, пропускают их через себя, мучаются и страдают. Они предъявляет к себе и людям завышенные требования: «Если работать, то обязательно успешно», «Если кто-то со мной, то только со мной, и на всю жизнь».
Не нужно излишне за все переживать. В жизни испытания есть у всех. Переживать заранее не имеет смысла; не следует и лелеять свои тяжелые воспоминания. Случится радость — будем радоваться, будет горе — тогда и будем переживать. Начинать каждый новый день лучше с радостью и готовностью к жизненным испытаниям и приятным сюрпризам. Испытывая удовольствие или радость, мы доставляем радость другим.
Каких переживаний в вашей жизни больше — грустных или радостных?
Как вы можете снижать интенсивность грустных переживаний и по возможности превращать их в радостные, светлые эмоции?
Какие занятия в жизни доставляют вам радость и удовольствие?
Как вы можете больше или чаще заниматься теми видами деятельности или творчества, которые приносят вам радостные ощущения?
Кто из ваших близких людей, друзей или коллег разделяет ваши увлечения (хобби)?
Есть ли в вашей работе обязанности, которые вы выполняете охотно и с особым удовольствием?
Как вы можете изменить свою жизнь, чтобы в ней было больше радости и удовольствия?
4. Принятие себя, своих близких и своей жизни. «Принятие» часто ассоциируется с покорностью судьбе и принципом «прими то, что есть, и будь этим доволен». Однако это вовсе не означает, что мы должны радоваться своим недостаткам и неприятным качествам других людей. В каждом человеке есть сильные и слабые стороны, и, как писал Достоевский, «в каждом человеке есть прямые и светлые проспекты и кривые и темные переулки». Однако и «зацикливаться» на них не имеет смысла. Если мы будем все время помнить о собственных и чужих «негативах», наше состояние от этого будет только ухудшаться.
Принятие себя и другого — это радость по поводу своих и его сильных, прекрасных качеств, на которые можно опираться в общении или совместной деятельности.
Принятие себя и другого — это способность быть искренними и давать себе и ему волю делать то, что хочется, если это не в ущерб другим людям.
Принятие себя и другого — это позитивное отношение не только к сильным своим качествам и особенностям другого человека, но и к своим и его недостаткам. Идеальный и абсолютно правильный человек нередко вызывает скуку и недоверие. Ведь уникальность любого человека складывается именно из его сильных и слабых сторон, противоречий, нестыковок, сомнений и внутреннего поиска.
Если мы начнем фиксировать только «минусы», то забудем о светлых сторонах своей жизни и работы, что приведет нас к депрессии, неудовлетворенности и отчаянию. Выделяя «плюсы», мы поднимаем уровень своей жизнестойкости и оптимизма. Как известно, «на победителях раны заживают быстрее».
Для активизации процесса принятия себя, своих близких и своей жизни и работы, попробуйте найти ответы на следующие вопросы:
Какие черты собственного характера вы считаете самыми яркими и сильными?Какие особенности характера и поступков близких людей, друзей и коллег по работе являются для вас важными и позитивными?
С какими своими недостатками вы можете смириться и принять их в себе?
С какими недостатками других людей вы можете смириться и возможно даже оценить их позитивно?
Какие высокие результаты и успехи других людей вызывают у вас радость?
Что было хорошего и радостного в вашей жизни и работе? Что вы можете сделать сейчас, чтобы этих событий стало больше или они повторялись чаще?
Какими достижениями в жизни и работе вы можете гордиться? Как вы можете их усилить или развить?"
1. Все мои нужды удовлетворены, ибо Я — часть Божественного.
2. Я люблю себя безусловной, истинной любовью и всегда забочусь о себе.
3. Я всегда слышу, доверяю и следую голосу своего сердца.
4. Я легко устанавливаю для себя разумные и полезные ограничения.
5. Я легко и радостно воспринимаю изменения. Все изменения ведут к лучшему.
6. Я излучаю и получаю Божественный Свет и Любовь.
7. Мое сердце заполнено Божественным Светом!
8. Все мои страхи, предубеждения очищаются с максимально возможной скоростью.
9. Мое счастье, моя Божественная любовь, внутренняя гармония и блаженство растут с максимально возможной скоростью!
10. Я говорю правду и делаю то, что говорю. Я — истинный и цельный человек.
11. Моя способность дарить и получать любовь растет с каждым мгновением!
12. Я отпускаю мое прошлое и принимаю настоящее с благодарностью.
13. Я прощаю себя за все.
14. Я прощаю всех, кто причинил мне любую боль и огорчения.
15. Я благодарю себя и других за мой опыт осознания.
16. Я с радостью живу ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
17. Мое счастье наполняет меня изнутри.
18. Я всегда имею возможность, желание и волю качественно выполнять все свои обязанности перед своей душой.
19. Я излучаю истинную любовь, которая согревает людей, пробуждает их и сияет светом в сердцах и улыбках.
20. Я слушаю людей с уважением и терпением. Я принимаю всех и каждого как часть Божественного.
21. Я благожелательный человек, я легко контактирую с людьми.
22. Я терпеливый и терпимый человек, я принимаю право каждого жить по-своему, поступать по-своему, иметь свою точку зрения.
23. Все приходящее в мою жизнь я принимаю с благодарностью и любовью.
24. В каждом дыхании я выражаю благодарность Творцу за все!
25. Я мыслю позитивно и с оптимизмом в каждый момент моей жизни.
26. Все, что ни делается, делается к лучшему!
27. Я держу в тайне своего сердца любую конфиденциальную информацию.
28. Моя вера в мой высший потенциал абсолютна.
29. Я люблю себя человеческой и Божественной любовью.
30. Моя воля крепнет с каждым вдохом.
31. Я эффективно использую силу воли для реализации моих целей и задач.
32. Я всегда сохраняю позитивное и гармоничное внутреннее состояние.
33. Я легко управляю эмоциями.
34. У меня есть все для осуществления моих целей и задач.
35. Моя интуиция и творческое начало с каждым мгновением развиваются.
36. Я выбираю простить каждого, кто относится ко мне с чувством меньшим, чем безусловная любовь!
37. Я выбираю видеть Божественное Начало во всем.
38. Я позволяю себе иметь истинную любовь, истинное богатство, помощь и поддержку.
39. Все, что я имею и получаю, приходит в мою жизнь по воле моей.
40. У меня нет необходимости контролировать людей и ситуации.
41. Я чувствую себя любящим и любимым, защищенным, счастливым, молодым и здоровым человеком — ныне и во веки веков.
42. Я легко отпускаю все ситуации, которые мешают мне на моем истинном Пути.
43. Я позволяю себе наслаждаться радостью и отдыхом.
44. Я имею все и делаю все, что ведет меня к реализации моих целей и задач.
45. Изобилие и процветание вливаются в мою жизнь из многих источников в каждое мгновение моей жизни!
46. Я един с Богом.
47. Мой духовный, творческий, ментальный потенциал безграничен, и я использую его каждый миг в нужном и наиболее эффективном качестве.
48. Все сложности жизни — это только источник новых возможностей для совершенствования себя и своей жизни.
49. Все мои отношения основаны на любви, честности и доверии. Я полон творческих идей с высоким потенциалом и эффективно действую для их реализации.
50. Я всегда ясно и четко слышу голос своего сердца и следую ему.
51. Я максимально эффективно использую все силы и условия, данные мне Творцом.
52. Я начинаю свой день с энтузиазмом, благодарностью, радостью и мощной энергией совершить продвижение к цели.
53. Каждая клеточка моего тела вибрирует здоровьем, силой, радостью, любовью и благодарностью.
54. Я здоров духовно, эмоционально, ментально и физически.
55. Я осознанно и неосознанно делаю все необходимое для поддержания моего здоровья в отличном состоянии.
56. Моя каждая мысль позитивна.
57. C каждым днем я становлюсь все лучше и лучше.
58. Мое тело молодо и красиво, кожа молодая, гладкая, нежная, чистая, упругая.
59. Я просыпаюсь каждый день красивым, здоровым и полным энергии человеком, излучающим радость и гармонию, покой и принятие.
60. Все органы и системы моего тела работают сбалансировано и четко.
61. У меня достаточно энергии и ресурсов в каждое мгновение моей жизни.
62. Я есмь ЛЮБОВЬ. Реальность проявлена во мне и через меня, и я полностью принимаю ее.
63. Я — цельный человек. Мои желания, обязанности и действия абсолютно совпадают.
64. Мое Высшее Начало проявлено и сияет каждое мгновение моей жизни, излучая Божественный Свет и Любовь ко всем и каждому в полном слиянии с Высшим.
65. Жизнь радостна и прекрасна! Жизнь наполнена Светом, Любовью и процветанием во всех ее проявлениях!
Гюзель Фланеген, Великобритания
Доброе время суток, Дорогие Игорь и Алла!
Вначале хочу вас от всей души поблагодарить за чудодейственную работу, которую вы проделываете на благо всего человечества! Аффирмации работают и это настоящее чудо!
Меня зовут Гюзель, я сестра Эльмиры вашей постоянной клиентки. Наконец я собралась мыслями и решила написать отзыв на прослушивание аудионастроев.
Мне 39 лет. На путь духовного поиска я встала примерно 20 лет назад. Но никогда ничего не встречалась ничего , что так быстро работает и очищает сознание.
Примерно 5 лет назад я вышла замуж за англичанина и эмигрировала в Великобританию. Так случилось, что полгода назад я ушла от своего мужа практически в неизвестность с двумя маленькими детьми. Старшей дочке было чуть меньше 3 лет, младшей 2 месяца. Я чувствовала, что весь мир уходит у меня из-под ног. Пошатнулось здоровье, постоянные стрессы, страхи. Две беременности и жизнь с деспотичным мужем-алкоголиком. Старшая дочка родилась очень нервная, все время плакала, когда стала по старше начала закатывать истерики по- любому поводу.
Про ваши программы мне рассказали Эльмира и наша мама. Я приобрела набор из 3 программ для себя "гармония, радость, покой и принятие", "Живи легко"," Свобода моей радости". Для дочек детскую программу "Я рождена быть счастливой" .
Каждый день по 2-3 раза я включаю им детскую программу. Если старшая капризничает, то уже через 5 минут успокаивается, начинает слушаться маму идет в душ, одевается, дает рас чесать волосы и т. д. Младшая дочка растет спокойной.
Как только я начала прослушивать ваши программы, почти сразу почувствовала самодостаточность внутри себя, стала счастливей и спокойней, начала быстро и крепко засыпать, ушли мрачные мысли.
Примерно 2 месяца назад Эльмира подарила мне "Свободу от негативного прошлого" и "Свободу от страхов". Это то, в чем я нуждалась в то время. Буквально через дней 5, если не раньше после начала прослушивание я почувствовала реальную трансформацию. Мой бывший муж оставил меня в покое, перестал звонить и угрожать мне. Во мне появилась уверенность в себе, ушли страхи, стрессы как-будто растворились! Произошло чудо! Он нас почти уже совсем не беспокоит!
Также я уже 2 месяца прослушиваю ежедневно "Я беспечно обеспеченная" . И это действительно так! Я не переживают за свое материальное состояние! Ко мне приходит достаток! Материальное положение налаживается! Смотрю на будущее позитивно и знаю что все идет очень хорошо!
Неделю назад начала слушать аудио настрой " Я приглашают истинного возлюбленного" и верю , что он обязательно придет ко мне. Результаты и хорошие знаки уже есть!
Еще раз от всего сердца благодарю вас!
С любовью Гюзель Фланеген и дочки Изабель и Анжелина.
Саша Бергман, финансовый брокер
После прослушивания аудио настроя «Гармония, радость, покой и принятие» я в течение первой же недели ощутил внутреннее спокойствие, баланс, осознание твердого фундамента - связи с Землей и легкое течение энергии.
стал лучше осознавать влияние своих мыслей на свое физическое и энергетическое состояние и стал исследовать эту обратную связь более эффективно.
Жизнь прекрасна, очаровательна, интересна и радостна, полна любви, покоя, искренней благодарности - и каждый день этому подтверждение.
Я благодарен Академии Успеха за прекрасные инструменты - аудиотехнологию «Создатель Успеха», тренинги, консультации, которые вернули меня в мир любви и радости.
Спасибо вам всем!
Анатолий, Канада
"Что касается ваших аудиопрограмм, все, что я могу сказать - они замечательны, абсолютно! Слушаю сейчас "Гармония, радость, покой и принятие" и "Свобода от негативного прошлого". Я чувствую, что успокаиваюсь.
Мысли становятся яснее, при том, что сейчас у меня очень напряженный период. Даже писать я стал значительно лучше. Раньше я даже боялся брать в руки ручку или карандаш. Теперь все по-другому. Я с нетерпением жду, чтобы начать писать. И это только начало! Спасибо за ваш труд!"