Доступно, эффективно, всегда с тобой
Аудио-настрой "Оздоровление дыхательной системы" (программа для мужчин)
Содержит 22 аффирмаций.
Время звучания - 1 час.
О технологиях, которые применяются в этом аудио настрое читайте в закладке «Технологии».
Прочитайте аффирмации к этому аудио настрою в закладке «Аффирмации».
Аудио настрой необходимо слушать только в стерео наушниках.
Авторы: Алла и Игорь Ревенко, Канадская Академия "Осознанность
Тематика: Самоисцеление
Формат: Аудио-настрои
[audio:https://cnt1.meditation-portal.com/content/mantra/sea-dol.mp3]
Дыха́тельная систе́ма челове́ка — совокупность органов, обеспечивающих функцию внешнего дыхания человека (газообмен между вдыхаемым атмосферным воздухом и циркулирующей по малому кругу кровообращения кровью).
Газообмен осуществляется в альвеолах лёгких, и в норме направлен на захват из вдыхаемого воздуха кислорода и выделение во внешнюю среду образованного в организме углекислого газа.
Взрослый человек, находясь в состоянии покоя, совершает в среднем 14 дыхательных движений в минуту, однако частота дыхания может претерпевать значительные колебания (от 10 до 18 за минуту). Взрослый человек делает 15—17 вдохов-выдохов в минуту, а новорождённый ребёнок делает 1 вдох в секунду. Вентиляция альвеол осуществляется чередованием вдоха (инспирация) и выдоха (экспирация). При вдохе в альвеолы поступает атмосферный воздух, а при выдохе из альвеола удаляется воздух, насыщенный углекислым газом.
Обычный спокойный вдох связан с деятельностью мышц диафрагмы и наружных межрёберных мышц. При вдохе диафрагма опускается, рёбра поднимаются, расстояние между ними увеличивается. Обычный спокойный выдох происходит в большой степени пассивно, при этом активно работают внутренние межрёберные мышцы и некоторые мышцы живота. При выдохе диафрагма поднимается, рёбра перемещаются вниз, расстояние между ними уменьшается.
По способу расширения грудной клетки различают два типа дыхания:
- грудной тип дыхания (расширение грудной клетки производится путём поднятия рёбер), чаще наблюдается у женщин;
- брюшной тип дыхания (расширение грудной клетки производится путём уплощения диафрагмы), чаще наблюдается у мужчин.
Для нормализации и укрепления дыхательной системы мы создали этот аудионастрой, аффирмации к программе находятся во вкладке "Список аффирмаций".
- Моя дыхательная система абсолютно здоровая. Все органы дыхательной системы слаженно обеспечивают реализацию всех функция дыхательной системы в моем теле.
- Все органы дыхательной системы –легкие, трахея, гортань, носоглотка, бронхи абсолютно здоровы, работают слаженно и четко, омолаживаясь и регенерируя максимально эффективно.
- Я верю в то, что в нервы горла вливается здоровая Божественная сила, и мое горло оживает.
- Я знаю, что молодая жизнь наполнила мое горло, и что мои голосовые связки выносливые и здоровые.
- Я убежден в том, что нервы моего горла здоровые, а вся область горла – спокойная.
- Я уверен в том, что все внутренние органы области горла крепкие и здоровые.
- Я убежден, что мои голосовые связки чистые, поэтому у меня громкий и звонкий голос.
- Я знаю, что в моих дыхательном горле и в трахеях здоровеют и крепнут нервы.
- Я знаю, что мои дыхательное горло и трахея возрождаются идеально здоровые.
- Я убежден, что все ткани в моих трахеях и бронхах наполнены колоссальной энергией жизни.
- Я уверен, что все ткани в моих носовых ходах, в гайморовых пазухах и в носоглотке восстанавливаются, активизируются и усиливаются.
- Я убежден, что вся нервная система моего дыхания поразительно стойкая и здоровая.
- Мне нравится, как я легко и свободно дышу, и что мое дыхание абсолютно беззвучное.
- Я убежден в том, что вся моя система дыхательных путей физиологически сильная, крепкая и стойкая.
- Я знаю, что в моих дыхательных путях Божественно здоровые и крепкие нервы.
- Я чувствую, что мои носовые ходы полностью открыты, мне дышится легко и свободно, и я ощущаю себя абсолютно здоровым.
- Я убежден в том, что у меня огромная жизненная емкость легких и мои легкие абсолютно здоровые.
- Я благодарю духовные силы за, то, что мои легкие физически сильные и совершенно здоровые.
- Я знаю, что Всевышний возрождает целостность моей легочной ткани и вливает в нее оживляющую, прекрасную новую жизнь.
- Я люблю свои легкие; они восхитительны; мне дышится легко и свободно.
- Я знаю, что мои легкие постоянно наполняются великой жизненной силой.
- Я уверен, что ткани моей плевры, оболочки легких и всей системы дыхания идеально здоровые, молодые и крепкие.
[mp_market_tab_text]
