Доступно, эффективно, всегда с тобой
Аудио настрой "Оздоровление опорно-двигательной системы" (программа для женщин)
Авторы: Алла и Игорь Ревенко, Канадская Академия "Осознанность"
Тематика: Самоисцеление
Формат: Аудио-настрои
[audio:https://cnt1.meditation-portal.com/content/mantra/sea-dol.mp3]
Опорно-двигательная система (опорно-двигательный аппарат, костно-мышечная система, локомоторная система, скелетно-мышечная система) — функциональная совокупность костей и скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматической мускулатуры со вспомогательными приспособлениями, осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы, мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов, образует человеческое тело.
В опорно-двигательном аппарате выделяют две части: пассивную и активную. Пассивная часть представляет собой скелет, образованный костями и их соединениями. Активная часть представлена скелетными мышцами, образованными поперечнополосатой мышечной тканью, диафрагмой, стенками внутренних органов.
Функции двигательного аппарата
- опорная — фиксация мышц и внутренних органов;
- защитная — защита жизненно важных органов (головной мозг и спинной мозг, сердце и др.);
- двигательная — обеспечение простых движений, двигательных действий (осанка, локомоции, манипуляции) и двигательной деятельности;
- рессорная — смягчение толчков и сотрясений;
- функция кроветворения-образование крови в красном костном мозге.
- метаболическая функция-участие в обмене кальция, железа, меди и фосфора.
- биологическая — участие в обеспечении жизненно важных процессов, такие как минеральный обмен, кровообращение, кроветворение и другие.
- кроветворная — система органов организма, отвечающих за постоянство состава крови.
- Кости и мышцы принимают участие в обмене веществ, в частности в обмене железа, кальция и фосфора.
Для нормализации и укрепления опорно-двигательной системы мы создали этот аудионастрой, аффирмации к программе находятся во вкладке "Список аффирмаций".
- Я твердо уверена в том, что во все мои внутренние органы вливается огромная Божественная космическая сила жизни.
- Я убеждена в том, что у меня возрождается быстрая, веселая, молодая походка.
- Я радуюсь тому, что ноги мои легкие, как пушинки, а мой шаг широкий, легкий, свободный.
- Я чувствую, как в мои кожные и подкожные ткани вливается молодая структурная внутриклеточная и межклеточная вода, наполняя все мое тело эластичностью и упругостью.
- Я знаю, что сеть коллагеновых волокон мгновенно спаивает мои кожные покровы с мышцами, с глубинными структурами, делая все мое тело здоровым и упругим.
- Я твердо уверена в том, что все подкожные ткани легко возрождают все мое тело крепким и упругим.
- Я твердо уверена в том, что вся мускулатура моей спины и поясницы, живота, рук и ног развивается, крепнет до абсолютной нормы, до молодого и здорового состояния.
- Я убеждена в том, что спина рождается сильной и неутомимой, а все нервы поясницы – крепкими и здоровыми.
- Я чувствую в области моей спины и поясницы приятное, здоровое спокойствие.
- Я твердо уверена в том, что все мышцы спины возрождают свое строение, как у 18-летней девушки.
- Мне нравится, что моя поясница молодая, сильная и здоровая.
- Я убеждена в том, что в моих лучезапястных суставах молодые, крепкие, стойкие и здоровые нервы.
- Я знаю, что мои лучезапястные суставы возродили свое молодое, исправное, идеально правильное и здоровое строение.
- Я радуюсь тому, что в моих лучезапястных суставах абсолютно свободная и беззвучная подвижность.
- Я чувствую, что мои лучезапястные суставы заново рождаются бесподобно исправными и здоровыми как в 18-лет.
- Мои коленные суставы и хрящевые мениски сейчас точно такие какими они были в 18 лет: Божественно исправные, Божественно здоровые, крепкие, упругие, прочные.
- Я радуюсь тому, что я способна быстро бегать по лестницам вверх и вниз, что в моих коленных суставах ощущается приятное, молодое, здоровое спокойствие и полная подвижность.
- Я знаю, что все нервы моих коленных суставов здоровые, молодые, крепкие, новорожденно цельные.
- Я радуюсь тому, что животворящая молодая жизнь наполнила мои коленные суставы.
- Я чувствую, что здоровое, молодое, прочное и приятное спокойствие сохранилось в моих коленках.
- Я могу свободно и быстро ходить, быстро бегать, двигаться всем телом.
- Я могу свободно делать любые упражнения, принимать любые позы, во всех моих суставах свободная подвижность, здоровье и красота.
- Я убеждена в том, что все мои суставы абсолютно правильного строения, во всех суставах приятное и здоровое спокойствие.
- Я благодарна своему телу за то, что мои локтевые суставы наполнены энергией и молодой, здоровой жизнью.
- Я твердо уверена в том, что мои локтевые суставы сейчас наполнены восхитительным, молодым, приятным и здоровым спокойствием.
- Я чувствую в своих локтевых суставах беззвучную и абсолютно свободную подвижность.
- Я убеждена в том, что моя молодая, здоровая жизненная сила наполнила весь мой опорно-двигательный аппарат, все мои кости, мышцы, суставы и связки.
- Мне нравится, что все мои кости, суставы, мышцы, сухожилия – исправные, молодые, красивые и здоровые.
- Я радуюсь, что во всех моих суставах и костях есть густая, крепкая, здоровая сеть кровеносных сосудов, а мой опорно-двигательный аппарат исправный, молодой и здоровый.
- Я твердо вижу в будущем весь свой опорно-двигательный аппарат Божественно исправным, молодым, 18-летним, красивым и совершенно здоровым.
- Я верю в то, что все мои суставы возрождают свое молодое, юное строение, а вся мускулатура поясницы, ягодиц и ног развивается с гигантской скоростью.
- Я радуюсь тому, что энергичная, радостная, молодая жизнь наполнила все структуры моих тазобедренных суставов.
- Во мне есть полная вера в том, что поверхности тазобедренных суставов, сейчас возрождаются несокрушимо прочными, крепкими, и здоровыми.
- Я убеждена, что мои тазобедренные суставы здоровые, исправные и идеально правильного строения.
- Я радуюсь, что в моих тазобедренных суставах сейчас совершенно беззвучная подвижность.
- Я знаю, что вся обширная область тазобедренных суставов спокойная, легкая, абсолютно невесомая.
- Я чувствую, как в нервы тазобедренных суставов, поясницы и ног вливается колоссальная энергия и здоровая жизненная сила.
- Я чувствую, что в области тазобедренных суставов всегда прочное и здоровое спокойствие.
- Я знаю, что вся моя мускулатура развивается, увеличивается в объеме и возрождает свое молодое, 18-летнее строение, здоровье и красоту.
- Я убеждена в том, что во время физических упражнений развивается вся моя мускулатура и прибавляются силы. Я обожаю регулярно заниматься физическими упражнениями и йогой.
- Я уверена в том, что кожные покровы голени наполняются молодой структурной внутриклеточной и межклеточной водой, которая всю кожу наполняет мягкостью и лёгкостью.
- Я убеждена в том, что подкожные ткани голени наполнены энергией молодости.
- Я знаю, что нервы голени здоровеют, крепнут и наполняются жизненной силой.
- Я уверена в то, что стопы моих ног, голени и все мои ноги наполнены молодой, энергичной, радостной, веселой жизнью и абсолютно здоровы.
- Я убеждена в том, что мой нервно-мозговой аппарат костей Божественно здоровый, молодой и физиологически очень сильный.
- Я твердо знаю, что во всех костях оживает костный мозг и вырабатывает молодую, здоровую и горячую кровь.
- Я люблю свои кости, а в лучах моей Божественной любви все кости оживают и постоянно возрождают свое молодое строение.
- Я вижу себя женщиной, в структуры наследственности костей которой заложены молодость, упругость, прочность и здоровье.
- Я верю в то, что и в костном мозге, и в моих костях здоровые и крепкие нервы.
- Я убеждена, что в костный мозг моих костей вливается великая энергия молодой жизни.
- Я убеждена в том, что все костные ткани живут молодой, энергичной жизнью, все мои кости упругие, прочные и здоровые.
- Я твердо уверена в том, что все межпозвонковые связки и хрящевые диски сейчас заново возрождаются 18-летними, эластичными и упругими.
- Я убеждена в том, что мой позвоночник сейчас молодой, подвижный, гибкий и идеально правильного строения.
- Я убеждена в том, что у меня возрождается гибкая, легкая, стройная фигура, тонкая талия, мускулистый живот.
- Я радуюсь тому, что мой маленький и мускулистый живот, и вся система пищеварения - здоровые, крепкие и энергичные.
- Я твердо уверена в том, что мои ягодичные мышцы с гигантской скоростью развиваются, подтягиваются, крепнут и здоровеют.
- Я убеждена в том, что ягодицы становятся все более плотными и упругими.
- Я твердо чувствую, что мои ягодицы возрождаются, становятся красивыми, плотными и упругими.
- Все мои внутренние органы области таза возрождают свое 18-летнее, молодое, здоровое строение.
Кристина
Очень эффективный настрой! У мамы ужасно болели колени. Не могла нормально подняться на 3-й этаж (живем в доме без лифта). Различные мази не помогали, пила массу обезболивающих таблеток-заболел желудок. После нескольких недель работы с программой, мама смогла нормально подниматься по лестнице, жить и работать. К концу курса забыла о своей боли совсем! Выкинула гору мазей. Проходит теперь курс 4 раза в год и довольная! Рекомендую.
т. Маша, Владивосток
Здравствуйте. Хотела поделиться своим впечатлением. Пол года назад начались боли в спине, начала лечиться сама - обезболивающие таблетки, мази, помогало но не надолго, боль возвращалась.
Приобрела вашу программу и буквально недели через 2 боль стала проходить и вскоре ушла совсем. Я очень довольна результатом. Прошло уже несколько месяцев после прослушивания, боли не возвращаются. Программа работает! Спасибо всем!
Зинаида
Здравствуйте, дорогая Академия!
Я мать троих детей, натаскалась в свое время, набегалась и вот результат-больная спина! Привет старость. Мазала мазями, пила обезболивающие-посадила только желудок. Результат все время короткий.
После прослушивания вашей программы уже через неделю появилось значительное облегчение боли. Под конец курса смогла забыть о своей боли и больше проводить времени с детьми и вести хозяйство. Замечательный настрой, рекомендую теперь подругам.