Аудио настрой "Оздоровление опорно-двигательной системы" (программа для мужчин)

Аудио настрой необходимо слушать только в стерео наушниках.

Авторы: Алла Ревенко и Игорь Ревенко, Канадская Академия "Осознанность"

Тематика: Самоисцеление

Формат: Аудио-настрои

[audio:https://cnt1.meditation-portal.com/content/mantra/sea-dol.mp3]

[tab name="О программе"]

Аудио настрой по оздоровлению "Опорно-двигательная система" (программа для мужчин)

Опорно-двигательная система(опорно-двигательный аппарат, костно-мышечная система, локомоторная система, скелетно-мышечная система) — функциональная совокупность костей и скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматической мускулатуры со вспомогательными приспособлениями, осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы, мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов, образует человеческое тело.

В опорно-двигательном аппарате выделяют две части: пассивную и активную. Пассивная часть представляет собой скелет, образованный костями и их соединениями. Активная часть представлена скелетными мышцами, образованными поперечнополосатой мышечной тканью, диафрагмой, стенками внутренних органов.

Функции двигательного аппарата

1. опорная — фиксация мышц и внутренних органов;
2. защитная — защита жизненно важных органов (головной мозг и спинной мозг, сердце и др.);
3. двигательная — обеспечение простых движений, двигательных действий (осанка, локомоции, манипуляции) и двигательной деятельности;
4. рессорная — смягчение толчков и сотрясений;
5. функция кроветворения-образование крови в красном костном мозге.
6. метаболическая функция-участие в обмене кальция, железа, меди и фосфора.
7. биологическая — участие в обеспечении жизненно важных процессов, такие как минеральный обмен, кровообращение, кроветворение и другие.
8. кроветворная — система органов организма, отвечающих за постоянство состава крови.
9. Кости и мышцы принимают участие в обмене веществ, в частности в обмене железа, кальция и фосфора.

Для нормализации и укрепления опорно-двигательной системы мы создали этот аудионастрой, аффирмации к программе находятся во вкладке "Список аффирмаций".

[tab name="Аффирмации"]

1. Я твердо уверен в том, что во все мои внутренние органы и системы вливается огромная Божественная космическая сила жизни.
2. Я ежедневно получаю для жизни обновленное молодое, красивое тело, прекрасную кожу, моложавое телосложение и крепкие мышцы.
3. Я вижу себя как мужчину с могучим торсом, рельефными брюшными и массивными грудными мышцами.
4. Я чувствую, как крепнет весь низ моего живота и наполняется здоровым спокойствием.
5. Мне нравится, что весь низ моего живота наполнен приятным и здоровым спокойствием.
6. Я чувствую, как мой живот худеет и уменьшается в объеме, как рождается крепкий и упругий живот.
7. Я чувствую, что мой живот словно заново родился красивым, молодым, крепким и здоровым.
8. Я знаю, что на мышцах моего живота, внутри брюшной полости, сгорает и исчезает жир.
9. Я радуюсь тому, что во мне возрождаются молодые, красивые формы тела, подтянутый живот, крепкие мышцы, возрождается молодость всего организма.
10. Сейчас я чувствую мое тело 20 – летним, молодым, крепким, упругим и здоровым.
11. Я доволен своим молодым, упругим, изумительно красивым телом и крепкими мышцами.
12. Я убежден в том, что у меня возрождается физически прочное тело и мускулистый живот.
13. Я чувствую, как Природа легко и без забот вливает в нервно-мозговой аппарат моей мускулатуры гигантскую энергию развития.
14. Я благодарю духовные силы за то, что мой нервно-мозговой аппарат мускулатуры физиологически усиливается, здоровеет и возрождается очень стойким и здоровым.
15. Я знаю, что вся моя мускулатура развивается, увеличивается в объеме и возрождает свое молодое, 20-летнее строение, здоровье и красоту.
16. Я убежден в том, что во время физических упражнений развивается вся моя мускулатура и прибавляются силы.
17. Я люблю и регулярно занимаюсь физическими упражнениями.
18. Я чувствую себя способным совершать точные и плавные движения, и знаю, что у меня колоссально стойкая нервно-мышечная и опорно-двигательная системы.
19. Я твердо уверен в том, что вся мускулатура моих спины, поясницы, живота, рук и ног развивается, крепнет и увеличивается в объеме до абсолютной нормы, до молодого и здорового состояния.
20. Я убежден в том, что моя спина снова возрождается сильной и неутомимой, а все нервы моей поясницы – крепкими и здоровыми.
21. Я чувствую в области моей спины и поясницы приятное, здоровое спокойствие.
22. Я твердо уверен в том, что все мышцы моей спины развиваются, увеличиваются в объеме, возрождают свое 20-летнее строение, обладающее огромной физической силой.
23. Мне нравится, что моя поясница молодая, сильная и здоровая.
24. Я убежден в том, что в моих лучезапястных суставах молодые, крепкие, стойкие и здоровые нервы.
25. Я знаю, что мои лучезапястные суставы возродили свое молодое, исправное, идеально правильное и здоровое строение.
26. Я радуюсь тому, что в моих лучезапястных суставах абсолютно свободная и беззвучная подвижность.
27. Я чувствую, что мои лучезапястные суставы заново рождаются бесподобно исправными и здоровыми как в 20-лет.
28. Мои коленные суставы и хрящевые мениски сейчас точно такие, какими они были в 20 лет: Божественно исправные, Божественно здоровые, крепкие, упругие, титанически прочные.
29. Я способен легко и быстро бегать по лестницам вверх и вниз, в моих коленных суставах приятное, молодое, здоровое спокойствие и полная подвижность.
30. Я радуюсь тому, что животворящая молодая жизнь наполнила мои коленные суставы.
31. Я чувствую, что здоровое, молодое, прочное и приятное спокойствие сохранилось в моих коленках.
32. Я радуюсь тому, что могу свободно и быстро ходить, быстро бегать, могу двигаться всем телом, что я способен легко выполнять любые упражнения, принимать любые позы, и что во всех моих суставах свободная подвижность, здоровье и красота.
33. Я убежден в том, что все мои суставы абсолютно правильного строения, во всех суставах приятное и здоровое спокойствие.
34. Я использую свои духовные и ментальные силы для того, чтобы оздоровить и возродить свои локтевые и коленные суставы.
35. Я благодарю духовные силы за, то, что мои локтевые и коленные суставы наполнены энергией быстрого развития и молодой, здоровой жизнью.
36. Я твердо уверен в том, что мои локтевые суставы сейчас наполнены восхитительным, молодым, приятным и здоровым спокойствием.
37. Я чувствую во всех своих суставах беззвучную и абсолютно свободную подвижность, здоровье, силу и молодость.
38. Я убежден в том, что моя молодая, здоровая жизнь наполняет весь мой опорно-двигательный аппарат, все мои кости, мышцы, суставы и связки.
39. Мне нравится, что все мои кости, суставы, мышцы, сухожилия и весь опорно-двигательный аппарат исправные, молодые, крепкие и здоровые.
40. Я радуюсь тому, что во всех моих суставах и костях густая, крепкая, здоровая сеть кровеносных сосудов, и мой опорно-двигательный аппарат исправный, молодой и здоровый.
41. Я твердо вижу, как весь мой опорно-двигательный аппарат и в будущем сохраняется Божественно исправным, молодым, 20-летним, красивым и совершенно здоровым.
42. Я верю в то, что все мои суставы возрождают свое молодое, юное строение, и вся мускулатура поясницы, ягодиц и ног восстанавливается и остается молодой и здоровой.
43. Я радуюсь тому, что энергичная, радостная, молодая жизнь наполнила все структуры моих тазобедренных суставов.
44. Во мне есть полная вера в то, что поверхности тазобедренных суставов сейчас возрождаются несокрушимо прочными, крепкими, и здоровыми.
45. Я убежден в том, что мои тазобедренные суставы здоровые, исправные и идеально правильного строения.
46. Я радуюсь тому, что в моих тазобедренных суставах сейчас совершенно беззвучная подвижность.
47. Я знаю, что вся обширная область тазобедренных суставов спокойная, легкая, абсолютно невесомая.
48. Я чувствую, что в области тазобедренных суставов всегда прочное и здоровое спокойствие.
49. Я знаю, что вся область моего копчика и заднего прохода наполнены полным комфортом.
50. Я радуюсь тому, что все нервы моих органов области таза здоровеют и крепнут, усиливаются, становятся сильными, молодыми и здоровыми.
51. Все мои внутренние органы области таза возрождают свое 20-летнее, молодое, здоровое строение.
52. Я убежден в том, что у меня возрождается быстрая, веселая и молодая походка.
53. Я радуюсь тому, что ноги мои легкие, как пушинки, шаг широкий, легкий, свободный.
54. Я всегда хожу веселым, быстрым, энергичным шагом, так как мои ноги абсолютно здоровые.
55. Я убежден, что в мои ноги вливается животворящая прекрасная молодая жизнь, а тазобедренные, коленные и голеностопные суставы абсолютно здоровые и крепкие.
56. Я чувствую свою юную, мальчишечью силу; мои ноги выносливые, быстрые и сильные.
57. Я чувствую себя молодым, здоровым мужчиной с сильными, быстрыми, неутомимыми ногами. Я могу свободно бегать, прыгать и танцевать.
58. Я убежден в том, что мои ноги живут полнокровной, молодой и здоровой жизнью.
59. Я люблю свои сильные ноги, отчетливо вижу свою веселую, энергичную и безустанно выносливою походку.
60. Я твердо знаю, что мои ноги сильные, быстрые, энергичные, выносливые и работоспособные.
61. Я чувствую свои ноги здоровыми, сильными, быстрыми и неутомимыми.
62. Я чувствую себя энергичным, сильным и счастливым молодым мужчиной, моя походка грациозная и быстрая.
63. Я убежден в том, что мои подкожные ткани голени наполнены энергией молодости.
64. Я уверен в том, что мои кожные покровы голени наполняются молодой структурной внутриклеточной и межклеточной водой, которая всю кожу наполняет мягкостью и лёгкостью.
65. Я знаю, что мои нервы голени здоровеют, крепнут и наполняются жизненной силой.
66. Я убежден в том, что мой нервно-мозговой аппарат костей Божественно здоровый, молодой и физиологически очень сильный.
67. Я твердо знаю, что во всех костях оживает костный мозг, который легко вырабатывает молодую, здоровую и горячую кровь.
68. Я люблю свои кости, и знаю, что все мои кости оживают и постоянно возрождают свое молодое строение.
69. Я вижу себя мужчиной, в структуры наследственности костей которого заложены молодость, упругость, прочность и здоровье.
70. Я верю в то, что и в костном мозге, и в моих костях здоровые и крепкие нервы.
71. Я убежден, что в костный мозг моих костей вливается великая энергия молодой жизни.
72. Я убежден в том, что все костные ткани живут молодой, энергичной жизнью, все мои кости упругие, прочные и здоровые.
73. Во мне есть полная вера в то, что в моем позвоночнике повсюду здоровеют, крепнут и усиливаются нервы.
74. Я твердо уверен в том, что все мои межпозвонковые связки и хрящевые диски сейчас заново возрождаются 20-летними, эластичными и упругими.
75. Я убежден в том, что мой позвоночник сейчас молодой, подвижный, гибкий и идеально правильного строения

[tab name="Отзывы"]

[tab name="Технология"]

[mp_market_tab_text]