“Медитация – это целая наука по методическому извлечению из темноты всё большего сознания. Главное – оставаться сознательным все двадцать четыре часа в сутки.”

“Медитация требует глубокого покоя, полного безмолвия, полного отсутствия мыслей. Как только ты единожды в точности поймешь, что такое медитация, её уже нетрудно достичь. Медитация принадлежит всем нам; находиться в ней может каждый. Нельзя лишь совместить медитацию и ум.”

“Медитация – это способ сбросить скорость и увидеть, как работает ум. Это не связано с религией или духовным путем. Это всецело связано с тем, как просто быть человеком.”

Вскоре, на этой странице, будет детальное описание этого замечательного понятия “МЕДИТАЦИЯ” 😉