Любовь — это самая сильная энергия, она дает импульс к развитию, способна излечивать болезни, возвращать к жизни и даже рождать жизнь. Человек, испытывающий чувство любви, безусловно счастлив. Раскрывая энергию любви, энергию четвертой чакры, вы наполняетесь безграничной силой созидания. Целью практики «Любовь к себе» является раскрытие этого потенциала через специальные практики и медитацию, раскрывающую сердце.
«Люди, которых трудно полюбить, как раз более всего нуждаются в любви».
Дэн Милман «Мирный воин»
Нам так хочется тепла, внимания со стороны других людей, но его всё равно недостаточно. Это потому, что мы не получили любовь от главного её источника: себя.
Почему мы не даём любовь себе и почему не ощущаем её? Потому что считаем себя недостойными. Всё современное воспитание построено на том, что мы должны думать о других и забыть о себе. А если мы о себе пытаемся забыть, игнорируем свои желания, оскорбляем себя и прочее, то как мы строим свои отношения с другими? Точно так же. Пусть это проявлено не всегда, но это может проявляться периодически, что приводит к ухудшению отношений с окружающими, к стрессам, депрессиям, проблемам на работе, в семье, ухудшению состояния здоровья.
Когда человек любит себя, он:
- пребывает в гармонии с окружающим миром и людьми,
- спокоен, умиротворён,
- обретает дополнительные жизненные силы,
- быстро продвигается по пути самосознания и духовного развития.
Мы все хотим быть счастливыми и успешными, свободными, целостными, гармоничными. Но достичь всего этого так, чтобы это присутствовало с нами постоянно, возможно только развив любовь к самому себе.
На мастер-классе вас ждут:
- Вводная часть, объяснение причин и последствий самонеприятия
- Короткая разминка и дыхательные упражнения
- Практическая часть
- Медитация на шри-янтру
- Домашнее задание
- Дата: 18 ноября, 2018 – 15:00 – 16:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Мария Гринюк
- Стоимость: 750 руб.
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Поиск актуальных событий
