• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Терапевтическая телесно-ориентированная группа “Навстречу себе и миру через тело”

    Регулярные события Телесные практики и массаж Развитие осознанности Психодрама Телесно-ориентированная психотерапия Гештальт-терапия Психосоматика Психотерапия Релаксация Звукотерапия Танцевальная терапия
    soxery 14 Просмотров

    Приглашаем вас в терапевтическую телесно-ориентированную группу
”Навстречу себе и миру через тело-2″
    В среду 3 апреля 2024 состоится вторая встреча, еще есть возможность присоединиться к группе, ждем вас!
    Эмоции и импульсы рождаются в теле. Именно через тело мы чувствуем, понимаем что нам нравится или вызывает отвращение. В теле скапливается лишняя энергия (невыраженные эмоции и импульсы) и может превращаться в недомогания и болезни. 
Приглашаем вас поисследовать какими механизмами вы блокируете свою энергию, какие эмоции себе запрещаете. Будем разворачивать и бережно поддерживать ваш импульс наружу в мир.

    Ощущение собственного тела, осознание чувств и себя дает нам целостность и большую опору в жизни. Когда мы понимаем свои чувства и признаем свои желания, знаем свои границы и ограничения, мы уверены в себе и более осознанно делаем выборы, легче проявляемся в мир и глубже строим отношения.
    Через внимание к телесности мы учимся быть к себе более внимательными и чуткими. Эти осознания останутся с вами на долго и будут вас поддерживать.

На группе вы сможете больше познакомится и уделить время самому главному человеку в ваше жизни- себе.

    Основной фокус внимания на группе будет уделяться телесным ощущениям и проживанию реальность через тело. Также в работе используем звуковые техники и арт-терапию.

    На занятиях с вами мы будем:
    – переводить телесные ощущения на язык психики
    – находить свои телесные и психические границы
    – определять в теле блоки, зажимы и высвобождать запертые там эмоции
- исследовать и учиться дышать, двигаться, звучать, так подходит вам, а не так как привыкли
    – учиться присутствовать и расслабляться в контакте с другим
- исследовать свое место в группе (мире), пробовать новые роли
    – учится быть собой, разным, естественно проявляться

    Формат работы:
    Индивидуальные, парные и групповые упражнения, обсуждения, эксперименты.
Техники из телесно-ориентированной и звуковой терапии, арт-терапии и импровизации.

    Приходите, ждем вас!

    Где и когда:
    Начало 20.03.2024, окончание с 26.06.2024
    По средам, раз в две недели с 19:00-22.00
    Место: ст.м. Петроградская, Ординарная 7а
    Стоимость: 2500. Пропуски оплачиваются.
    Присоединиться к группе можно первые три встречи (20.03, 3.04 и 17.04)
    Группа 10-12 человек. Есть еще два места, ждем вас!

    Стоимость встречи: 2500 р.
    Пропуски оплачиваются.

    Чтобы попасть на группу нужно пройти небольшое онлайн-знакомство.

    Запись по телефонам (Telegramm, What’sapp):
    Надежда +7 (905) 277-28-86, Екатерина +7 (911) 241-80-53

    Ведущие:

    Миронова Надежда, практикующий психолог, гештальт, телесно-ориентированная терапия
Ганопольская (Вдовина) Екатерина, практикующий психолог, гештальт, арт-терапия, танцевально-двигательная терапия

    контактная информация
    Показать контакты
    Запись по телефонам (Telegramm, What’sapp):
    Надежда +7 (905) 277-28-86, Екатерина +7 (911) 241-80-53

    Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
    Задать
    вопрос

    Консультация - задать вопрос

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения
    и ваш вопрос

    закрыть

    Онлайн
    регистрация

    Записаться на событие

    заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

    Имя Фамилия*

    Телефон*

    E-mail *

    Дополнительные сведения

    закрыть