Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «TRX» с Лидией Гончаровой.
В тренировках TRX укрепляются мышцы кора, развивается баланс, гибкость тела, укрепляются основные группы мышц, а также глубокие слои, которые в обычной жизни не включатся. Занятия проходят с разным набором упражнений, нацеленных на решение поставленных задач, и в положении стоя, и сидя, и на полу.
Для занятий выбирайте облегающую одежду, но свободную для движений, необходимы кроссовки.
Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Для получения индивидуальных рекомендаций проконсультируйтесь с преподавателем или запишитесь на индивидуальное занятие.
Занятия проходят по записи:
Вторник с 10:00 до 11:00.
Четверг с 10:00 до 11:00.
Стоимость:
Взрослые – 1200 руб.
Индивидуальное занятие – 3000 руб.
Поиск актуальных событий
