Глубокое погружение в техники, улучшающие внутреннее состояние.
— Легкая и функциональная разминка из суставной гимнастики
Прекрасно пробуждает тело. Рекомендована к выполнению перед медитативными сидячими практиками и по утрам.
— Дыхательные упражнения – пранаямы
Простые техники, которые вы сможете выполнять самостоятельно, для укрепления здоровья и поддержания баланса.
— 31 минута пения мантры Ра Ма Да Са
Мы будем петь мантру вместе под живой аккомпанемент пианино!
«Ра Ма Да Са» – одна из самых сильных мантр для исцеления на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном.
Эта практика поможет вам:
— улучшить свое состояние и уменьшить тревожность;
— вернуться в ясное, ресурсное поле;
— направить энергию исцеления свои отношения и любую сферу своей жизни;
— проявить себя!
Ведет – Маргарита Simran – исполнительница мантр и духовных песен из разных традиций. Занимается духовными практиками 15 лет.
Музыкальное сопровождение – Наталья Барышникова – профессиональный музыкант, педагог, композитор.
Гармоничное состояние – ваш ключ к счастливой и здоровой жизни!
📍 Адрес места: ул. Покровка, д.4
✨ Стоимость:
по предоплате 1200₽
в день события 1500₽ ссылка на билеты: https://white-clouds.ru/events/garmoniziruyushchaya-praktika-s-mantroy-ra-ma-da-sa./



Поиск актуальных событий
