Артефакт с обучения.
Вы хотите прокачать какой-то навык и достичь более – менее внятную цель. Давайте переложим это на сферу отношений. Знакомиться легко, общаться естественно, держать границы и в то же время быть открытой, обсуждать дипломатично волнующие вас вещи, не влипать в зависимые отношения, а создавать взаимные, видеть реального человека и т.д. Или вы хотите зарабатывать больше денег, выучить язык, похудеть, да мало ли что. Даже выйти из какого-то кризиса на свет Божий.
Вы неизбежно пройдете ряд этапов.
1⃣. СТАРТОВЫЙ ЭНТУЗИАЗМ. Он может возникнуть у вас под влиянием разного: из вдохновения, или, может, кончилась терпелка вывозить невывозимое, у вас появились силы, вы увидели у кого-то и хотите также, вы поучились, вы прозрели и преисполнились и т.д. Короче, прилив энергии, сил, решимости и щас мы всех порвём. Дофаминчик.
Хорошая стадия, нужная. Без нее не начинается движение. Здесь вы беретесь за дело с рьяным усердием и полны веры что все получится.
2⃣. ПЕССИМИЗМ ПЕРВЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ. Потому что не выходит каменный цветок так быстро и легко, как вам казалось на старте. Или вообще ничего не выходит. И вообще, все не так как вы ожидали.
Тут вы еще что-то делаете, но уже не так бодро, скорее на тех еще дрожжах, что вам дал на старте мозг. Подключаете волю, упорство. Но вы сталкиваеиесь с тем, что мир вас не ждал с распростертыми объятиями, что вообще-то, другие делают лучше, что непонятно, почему у вас не получается.
Хорошо бы здесь увидеть профессионалов вашей цели, чтоб понять многоообразие способов и подходов. И с какого кусочка вам нужно начинать есть слона.
3⃣. КРИЗИС СМЫСЛОВ. Ну и не надо, ну и пожалуйста! Вы упираетесь в стену разочарования. В себе ли, в своей ли цели, в людях, которые с вами / против вас.
Дофамин кончился, руки опускаются. Жизнь – злая мачеха. В целом, разочароаание и бессилие – это полезная штука, если отнестись к ней как завещает гештальт: остановиться, почувствовать, увидеть, что в той ситуации и в том контексте мы сделали все, что могли. Это сверка того, что мы сделали и истощились. Уперлись в точку. Надо выдохнуть и пересмотреть акценты и направление усилий.
4⃣. КОНЕЦ. Если сделать неправильные выводы из предыдущего этапа, он неизбежно приводит к остановке всяких действий в этом направлении. Вы говорите себе: не моё, не судьба, это мне не нужно. Я не буду это делать. Слишком дорого всё обходится за ноль результата. Еще говорят – человек выгорел. Здесь умирает процентов 80% всех начинаний
Без адекватной поддержки тут бывает очень сложно. Можно вообще закрыть для себя тему.
5⃣. ОПТИМИЗМ РЕАЛЬНОСТИ. Если из фазы КРИЗИСА делаются корректирующие выводы, если не затягивает апатия, то вы не доходите до фазы КОНЕЦ. Вас не покидает приверженность, вы продолжаете действовать, регулярно и с постоянством, но меняете вектор усилий и постоянно что-то подкручиваете, смотрите на обратную связь, критично еë осмысляете, отделяете зерна от плевел.
Вы понимаете: быстро только кошки родятся, есть еще стопятьсот подходов, главное упорство и чуткость к происходящему, готовность тестировать, пробовать, отрабатывать каждую версию и не делать выводов из двух-трех неудач.
Именно на этом этапе вы однажды начнете замечать: что-то получается. Потом : что-то получается системно.
6⃣. РЕЗУЛЬТАТ. Он может быть не ошеломляющим и не мгновенным, но он будет.
Лозунг «не сдавайся» решал, решает и всегда будет решать. Просто в “не сдавайся” входит еще “смотри, думай головой, учись, подкручивай, найди и учись у профессионала, будь внимательным, поощряй себя за путь, будь в поддерживающем окружении, не хорони за ошибки, не упирайся только в один вариант”.
Если кто еще не понял, это я продаю ХОД КОРОЛЕВОЙ, да-да 😀. И сегодня для самых нерешительных. Если вы забуксовали на одной из первых пяти стадий, welcome на неделю открытых дверей. 2 занятия + практика + чат поддержки и обратная связь от кураторов. Все с доступом до 15.10 на особых условиях 👉 https://jsviyash.com/hkweek
