• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Без тебя нет меня

    swoman 0 Просмотров

    Без тебя нет меня

    🤔Могу ли я восстановить отношения? Есть ли шанс?

    Здесь много разных слагаемых, но одно – точно и неизменно. СМОТРЯ КАК ГЛУБОКО ВЫ УПАЛИ.

    Если вы упали глубоко, в состояние МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ, возвращаться – не к кому 🤷‍♀️. И восстанавливать – некому.

    У нас в психике есть образ Значимой Фигуры. Раньше его занимал родитель, теперь – тот, с кем ассоциируется пара, будущее, отношения. Тот, кто назначен мной на эту роль, занимает магическое место. Получая стимулы от Значимой Фигуры, я начинаю ощущать не только собственную значимость, но и существование.

    Когда Значимая Фигура отпускает свой конец ниточки, передо мной распахивается адова пропасть и я лечу в неё. Догнать, вернуть, узнать или – впасть в небытие. С разной степенью хаотичности действий при этом падении.

    От чего же зависит способность проваливаться глубоко – надолго или временно и не ломая череп? От силы чувств? ❌ Отнюдь. От степени прекрасности объекта? ❌ Нет. От срока отношений? ❌ Сомнительно. Парадокс. Страдания девушки, у которой пропал парень по горячей переписке могут быть столь же трагичны, как и страдания жены при разводе с мужем.

    ✅ Всё зависит от того, насколько Значимая Фигура даёт мне моё представление о себе. О моём смысле жизни. О моей ценности. Личность, как кукла – манекен, стоит привычно на витрине, но при появлении Другого, в неё вселяется жизнь, заводится моторчик, впрыскивается топливо и поехали. Для этого даже не обязательно создавать реальные отношения, достаточно бывает буковок и фоточек.

    Мы вынуждены привязываться к Значимой Фигуре, особенно если без неё мы – неодушевленная кукла манекен, ждущая искру Божью.

    ❓Что делать с собой? Куда себя девать, когда ниточка трещит и мужчина, назначенный на роль Значимой Фигуры отдаляется и пропасть МЕНЯ НЕТ уже обдает вас леденящим дыханием?

    Вы НЕ сможете влиять на отношения, если вы сами падаете. А вот когда вы себя поймаете за волосы, тогда

    1️⃣ ОСТАНОВИТЬ ДРАМУ. На самом деле, от вас отдаляется ВАШЕ представление о себе, как о существующей, ценной и важной, которое вы черпаете в его образе. Если эта осознанность хотя бы на одну ресничку приподнимется, вам будет легче остановить ваше эмоциональное падение.

    2️⃣ ВЕРНУТЬ АВТОРСТВО. В вашей боли он НЕПРИЧЕМ. Как это? Нам привычно делегировать свою драму другому человеку. На самом деле, наше состояние – это наше внутреннее производство. Если только в Другом я жива, попадание в глубокую жертву – неизбежно.

    3️⃣ УВИДЕТЬ ОТНОШЕНИЕ К САМОЙ СЕБЕ. Кто вы без другого? Падая в пропасть, вы падаете к себе. И вас встретит то, насколько вы себя, вот как отдельную себя, без Другого – видите, знаете и принимаете. Ведь бывает боль, и очень сильная, но чувство Я при этом не пропадает. Вы были и есть. А бывает драма и размывание себя. Здесь Другой был только поводом жить.

    4️⃣ Ну и пойти на курс КАК БЫТЬ, КОГДА ТЕБЯ РАЗЛЮБИЛИ https://jsviyash.com/onelove . Пять часов сжатого алгоритма, что делать в поле отношений со Значимым Другим, чтобы развернуть его, чувства и контакт конкретно в вашей ситуации. ❗Ведь когда что-то явно пошло не так, нужно НЕ замирать, НЕ умирать, НЕ умолять, а что-то толковое и адекватное.

    Как ваши дела? Как глубоко падаете? Одушевляетесь только в Его глазах или сами по себе тоже живете? Пишите ❤

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий