Есть такой феномен у женщин, быть хорошими. Знаете , это такие женщины, которые хотят быть идеальными, для всех хорошими, светлыми, милыми, нужными. Чтобы о них лишь хорошее говорили, думали, им этого хочется, потому что весь мир для них лишь делится на 2 грани: хорошая и плохая. И если они будут плохими, то есть, для них, огромная вероятность, быть непринятыми, отвергнутыми, униженными и в следствии одинокими и никому не нужными.
Это идёт ещё с самого детства:
– Будешь кричать- накажу! Когда ты кричишь, ты плохая!
– Будешь убегать, делать ни как я говорю- поругаю! Хорошие девочки делают так, как говорят старшие!
– Будешь рассказывать о своих эмоциях, чувствах, открываться- я не пойму тебя и буду над тобой смеяться. Быть открытой- смешно и опасно. Быть открытой может привести к позору и насмешке.
Когда родитель ещё не созрел, он ещё не в состоянии раскрыть ребёнка, показать ему широкий и глубокий Мир. Когда родитель не созрел, то Мир ребёнка строится на картинках родителя, на его мнении, видении и мыслях.
Что получается с девочками из таких семей?
В следствии этой идеи- быть хорошими, эти женщины постоянно поддерживают эту маску: “хорошей девочки” и вообще не являются собой. Такие женщины понятия не имеют кто они, ибо у женщины множество граней, проявлений, желаний, чувств и ощущений. Эти же женщины озабочены лишь мнением о них от окружающих. Ибо с раннего детства их миром стал Мир родителей.
Я так хорошо знаю это проявление, потому что сама всю свою жизнь стремилась быть хорошей для всех. Идеальная Зина Шамоян. Сколько нервов, времени и сил уходило на поддержание идеала вы просто не представляете.
Было несколько моментов, которые я постоянно контролировала:
– Никаких негативных эмоций: злость, агрессия, обида, страх
– Я вовсе не жила, ибо приходилось контролировать свои действия, поступки, эмоции, проявления. Ведь все это могут обсудить, не принять.
– личное мнение- его не было, ибо Мир в моем восприятии был очень узок и мал.
– Все люди у тоже: хорошие и плохие. От этого очень тяжело, постоянные конфликты, ибо в итоге все становятся плохими.
– Люди, которых я не понимала для меня были ненормальными, а я мало кого понимала, ибо чтобы кого-то понять нужно чувствовать себя и хотеть слышать другого. Я умела лишь поднимать под себя.
– Любить себя тоже не получается, ибо просто времени не хватает
– Внутри сидит конфликт, ибо нутро понимает, что Мир шире, чем чёрное и бело, плохое и хорошее, но не понятно, где ещё другие стороны. Ведь для этого нужно все себе позволить…
– Был страх жить
– Страх умереть
Это основное, хорошие девочки не живут….
для того чтобы жить, нужно не всегда быть “гладкой и шелковистой”, удобной.
Для того, чтобы жить нужно позволить себе прожить все:
– разочарование
– Боль
– Обиды
– Злость
– Крики на окружающих без задних мыслей
– Унижение
– Одиночество
– Отвержение
– Быть неудобной для других
– Разрешить себе чувствовать
– Разрешить себе быть
– Научиться чувствовать других
– Быть на месте других
– П р о ж и в а т ь эту жизнь, а не фильтровать.
Феномен хорошей девочки проходит, когда женщина постепенно начинает открываться, зреть и становится собой.
Этапы роста из хорошей девочки в зрелую, осознанную женщину, готовой к семье, детям, творчеству и изобилию:
– Принятие своих негативных эмоций
– Умение проявлять эмоции без страха и чувства вины
– Познание своего нутра и своих глубин( интуиции, своей настоящести)
– Умение управлять своими чувствами и эмоциями.
– Умение слышать и СЕБЯ и ДРУГИХ!
– Умение принимать себя и других
– Желание брать за свою жизнь ответственность на себя
– Умение строить свою жизнь
Есть множество инструментов, при помощи которых можно улучшать каждый пункт. Когда то я потратили несколько лет на то, чтобы вообще понять, что я играю в хорошую девочку, что с близкими не могу стать собой, проявить себя в полной мере. Много тренингов, практик, ситуаций в жизни, которые постепенно к этим осознаниям и моей зрелостям привели. Это был очень красивый путь, за который я очень благодарна Богу и себе.
С любовью и уважением к вашему пути.
