• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Дарим вам практику очищения. Ощутите эффект кристальной чистоты своей системы

    svetlanansk 10 Просмотров

    Этот процесс освежает нас и создает внутри вакуум, очищая нашу систему от накопленной тяжести. Хотя практика очищения проста, она состоит из нескольких шагов, поэтому вначале лучше практиковать их в определенной последовательности.

    • Сядьте в удобную позу с намерением удалить все впечатления, накопленные за день.
    • Закройте глаза и расслабьтесь.
    • Представьте, что все сложности и загрязнения покидают вашу систему.
    • Они уходят через спину, от макушки головы до копчика.
    • Почувствуйте, как они покидают вас в виде дыма.
    • Оставайтесь в состоянии полного внимания на протяжении всего процесса, как будто наблюдаете проплывающие в небе облака.
    • Мягко ускорьте этот процесс с уверенностью и решимостью, применяя силу воли по мере необходимости.
    • Если вы отвлеклись на другие мысли и события дня начали всплывать в уме, мягко верните внимание к процессу очищения.
    • По мере того как впечатления уходят через спину, вы начнете ощущать легкость в сердце. • Продолжайте этот процесс в течение 20–25 минут.
    • Когда вы ощутите внутреннюю легкость, вы естественным образом сможете соединиться с Источником. Почувствуйте, что из Источника течет поток чистоты и входит в вашу систему спереди.
    • Этот поток течет через вас, унося оставшиеся сложности и загрязнения.
    • Теперь вы вернулись к более простому, более чистому и более сбалансированному состоянию. Каждая клетка вашего тела излучает простоту, легкость и чистоту.

     

    После некоторой практики, как в случае езды на велосипеде, вам больше не понадобится думать обо всех этих шагах по отдельности. Как только вы закроете глаза, процесс запустится сам собой.

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий