Более половины жизнеспособных отношений распадаются…
Потому что люди не выдерживают тревоги неопределенности.
Вот в мою жизнь входит мужчина и постепенно, обрастает значимостью. И так уж устроены отношения, что неизбежно мы отдаем человеку какую-то власть над собой, своими мыслями, чувствами, решенияии.
Мы и хотим этого и боимся. Любовь – это ведь быть затронутой. Но как самой не тронуться при этом ? Отдавая человеку власть надо мной, я должна и сама остаться по себе. Любят ведь таких. Да и кукушка не казенная.
С темой психологического баланса и тревожности в отношениях я работаю уже давно, и мои студентки, их только за последние годы более тысячи, выходили из таких ситуаций, где пахло уже Анной Карениной 😀, не иначе.
Потому что в дофаминовом угаре девочки начинают давить, раскачивать лодку или обрывать отношения вовсе, чтоб не ушатало в хлам. Привязываясь к человеку, мы теряем саморегуляцию.
⁉Кто из вас планирует весной и летом знакомиться, встречаться и строить отношения? Кто знает, что вас начинает шатать, стоит лишь сердцу растаять? Кто уже не раз обрывал отношения “по горячке”? Кто, не выдерживая собственной тревоги, начинал ковырять мужчине мозг, пока тот не отчаливал?
В мае у меня пройдет 14-дневный интенсив ОТ ТРЕВОГИ К ВЗАИМНОСТИ. Он как раз про личную саморегуляцию в любовных, романтических взаимоотношениях.
Разберем:
Дофаминовые виражи в отношениях. Почему мы в них попадаем и как удержаться в зоне красивого спокойствия и адекватности.
Как вы чувствуете и ведете себя, привязываясь к мужчине. Где оптимальная дистанция и как ее держаться, не подавляя себя и не играя?
Почему, кто-то стремится всегда быть ближе, а кто-то нуждается в периодическом одиночестве?
Практики саморегуляции. Как успокоиться и вести себя, если накрывает тревога, недоверие, сомнения, чрезмерные эмоции?
Правила коммуникации. Как быть с мужчиной, чтобы не ущемлять его и себя? Как строить взаимные отношения, если вы разные по стилю привязанности?
❗Все тарифы участия будут с поддержкой психолога.
❗Во всех тарифах будет доступна библиотека практик саморегуляции и терапии.
❗Для всех тарифов будет доступна рассрочка
Самые приятные условия участия будут на Открытом эфире 24 апреля «Дофаминовые виражи», регистрация https://s.jsviyash.com/lp/qcnknv6R . И не говорите, что я не говорила 😘
