Говорят, что самое сложное в йоге – расстелить коврик.
Не верьте! Самое сложное – дойти до зала…
Вы давно хотели заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Сделайте первый шаг!
Специально для Вас подготовлены 2 просторных зала, удобные раздевалки и душевые, чайное пространство, лаунж зона (зона отдыха), работает йога-лавка (коврики, одежда для занятия йогой, аюрведические препараты, тематические аудио и видео диски, книги и журналы по йоге, предметы для очистительных практик, сувениры).
Приходите к нам, в йога студию Мастерская Йога. И Ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
В нашей Мастерской йога представлены традиционные и обоснованные современной наукой, медициной и психологией различные направления йоги и другие практики, комплексно развивающие тело, сознание и дух.
Мы предлагаем Вам уникальный метод, вооружившись которым, Вы оздоровите свое тело, уравновесите эмоции и успокоите ум.
В Мастерской Йога проводятся групповые и индивидуальные занятия для людей с различным опытом практики, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки и здоровья.
Основные направления хатха йоги:
- – Йога Теней.
- – Йога-терапия.
- – Йога 23.
- – Йога Натхов.
Дополнительные классы:
- – Йога для будущих мам.
- – Йога для детей.
- – Йога – Нидра.
- – Пранаяма.
- – Основы медитации.
- – Цигун.
- – Пилатес.
- – PortDeBras.
- – Танец.
В рамках студии регулярно проводятся теоретические и практические семинары и интенсивы известных учителей и мастеров, а также выездные ретриты ведущих преподавателей Мастерской Йога.
Мастерская Йога – это реальная возможность реализовать программу достижения собственного физического и психического здоровья, учитывая индивидуальную особенность времени – места – обстоятельства.
Сайт йога-студии: www.yoga-studio.kiev.ua
