Очень часто большинство наших бед и проблем идут из прошлого. Есть множество факторов прошлого, влияющих на наше настоящее и будущее.
Рассмотри один из факторов, который зачастую встречается. Не умение прощать. Не умение прощать себя, не умение прощать других. Думаю, многие понимают, почему это прошлое влияет на наше будущее? Вас предали, предали вы, совершили роковую ошибку или кто то из родных подставил вам подножку. Вы это пережили, а обида она осталась. Подсознание зафиксировала эмоции. Если вы не простили себя – в вашем будущем или уже в настоящем вы можете: ненавидеть себя, ощущать страх перед принятием решений, стать зависим от чужого мнения, скрывая свое собственное, вы можете быть беспомощны и попадать в спираль, где ваши ошибки повторяются вновь и вновь. Самобичевание, которое говорит «любить себя не за что! Ты ничего не заслуживаешь!» Это все результаты фиксации чувства вины на подсознательном уровне. И разве это счастливое настоящее? Если предали вас, сделали вам больно. Вы не смогли простить? Подсознание фиксирует, что «весь мир жестокий», «не доверяй никому», «нельзя впускать к себе человека» и т.д. К чему это привело в вашем настоящем? Может, вы ненавидите людей? Или вас постоянно предают или в вашем окружение очень много стало жестоких, лживых людей, а настоящих друзей подуменьшилось до «0»? Теперь, думаю, понятно почему фактор прощения играет большую роль в жизни каждого человека? Если вы сможете правильно отнестись к ситуации, изменить правила игры, которые были заложены на свои собственные правила, то в итоге вы будете играть не по правилам «несправедливости», а по своим правилам, которые ведут к победе, выигрышу и счастливому настоящему и будущему.
Как простить себя?
1. Задай вопрос «для чего тебе это было дано» – найди ответ.
Например. Муж попал в автокатастрофу, он был за рулем, жена погибла. В свое время он часто уходил в «гараж», задерживался на работе, не ценил её проявлений внимания, а считал это все как должное. Для чего ему это было дано? Научиться ценить, дорожить временем с любимой. А в результате, задавая вопросы «за что ты так со мной», он зафиксировал в подсознании – страх потери, страх построить отношения, страх впускать людей в свой мир.
2. Разберись, усвоил ли ты то, что от тебя требовалось.
Что ты должен изменить в себе. Что добавить.
3. Пойми, что в тот момент не хватало тебе, что ты ожидал от человека
Какие ресурсы нужны были в тот момент тебе, какие ресурсы требовались от тебя.
4. Закрой глаза и иди в прошлое к той ситуации, которую ты не мог отпустить долгие годы.
5. Прокрути её ещё раз. Дай необходимые ресурсы для того чтобы совершить верный шаг, мысленно дай человеку, перед кем испытываешь вину, тот нужный ресурс в котором он нуждался.
6. Почувствуй, как вы оба получили то – что хотели. Почувствуй, отношение между вами. Там не должно быть никаких преград.
7. Возвращайся не оглядываясь, открывай глаза.
Пойми для себя, все ли ты решил, все ли ты досказал и все ли ты сделал, на что способен в данный момент. Хватило ли тебе этого? Если же что-то осталось, повторяй эту технику до тех пор, пока не почувствуешь облегчение.
Как простить человека?
1. Пойми, почему он так поступил?
Например. Отец ушел из семьи. Ни разу после этого, не навестив свою дочь. Просто ушел.
Как оно на самом деле. Всем известно каким путем появляются дети. Не редкость. Что это не планируется. Он просто сыграл свою физиологическую роль при зачатии. Он возможно, по правилам нормы морали пытался заставить себя быть ответственным и попытаться полюбить. Не вышло. Он ушел, давая шанс на нормальное воспитание, на нормальную любовь. В итоге до него придет осознание и придут чувство, а может и нет. А как ситуация зафиксировалась на уровне подсознания? «он меня разлюбил, он меня не хотел, почему меня не любит отец». Глупо ненавидеть за то, что тебе подарили жизнь, она твоя – рули! И в итоге вышло: ненависть к мужчинам, поиск отцовской любви в мужчинах, страх (а иногда невозможность) забеременеть, феминизм, невозможность воспитывать своего ребёнка из-за совокупности страхов и т.д.
2. Проанализируй, какие у тебя были ожидания от этого человека.
Что ты ждал и чего тебе не дали, а может даже забрали. И пойми – это лишь ТВОИ ОЖИДАНИЯ. Твои ожидания не всегда делают ответственным другого человека. Твои ожидания это всего лишь твое восприятие, сотри с памяти, то, что ты ожидал от человека.
3. Реши, какую роль это прошлое сыграет на твоем будущем
Например. Жена изменила с твоим братом. 1. вариант – ненавидеть их всех и не прощать. 2. понять почему это на самом деле произошло. И в следствие, найти более достойную себе пассию, порадоваться за то, что брат нашел свою любовь или же провел «чистку» среди людей, которые по настоящему достойны тебя окружать, а может, жена после этого покаялась и смогла превратить твою жизнь в рай, ради семьи, изменив себя. Может, ты научил её силе прощения.
4. Вспомни, переломный момент, когда это произошло с тобой. Уйди в свое прошлое.
В своем прошлом поговори с человеком о том, почему он так поступил. Найди причины.
5. Пожалей человека, скажи, что прощаешь его и отпускаешь.
Дай человеку то, что он действительно хотел (не денег, а признания его как личности, не возможности быть с семьей, а любви, которой он мог бы научиться пользоваться).
6. Смотри на все через призму мудрости, которой ты обладаешь, попроси прощения, если ты чувствуешь часть своей вины в этом, либо просто прими прощение.
7. Уходи с прошлого.
Самое главное, будьте готовы к этим техникам, не бойтесь. Пробуйте не один раз, используйте свою энергию, чтобы в итоге изменить свою жизнь.
После проведения данных технологий, после того, когда ты действительно почувствуешь облегчение. Зафиксируй это состояние. Дай подсознанию понять, что твое настоящее оно легкое, твое прошлое изменилось, твое отношение к прошлому изменилось, тебе действительно легко. Когда сигнал будет принят, то ты заметишь, как поменяется окружение или отношения людей. Тебя не будут одолевать неприятности, страхи. Ты можешь с легкостью открываться людям, а они в твоем окружении будут уже совершенно другими, они будут нужными.
