• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Личностный рост комплексно 3 в 1 Танцевальная импровизация body-coaching

    MyLoveMir 8 Просмотров

    Друзья, конечно, можно тренировать 1 тело и отдельно другие сферы жизни. Представьте, эффект комплекса 3 в 1 Танцевальная импровизация Bodycoaching!

    Это давно всемирно признанное направление у нас активно набирает обороты и дает:

    • комплексный личностный рост 3 в 1 (Тело-Сердце-Разум) – единство мысли-чувства-ощущения
    • открытие личного творческого потенциала без повтора за Тренером «как надо правильно» (он наблюдатель-коуч) – отдых, игра, творчество, удовольствие
    • динамическое выражение сейчас-здесь
    • общее оздоровление организмаарт-терапия для здорового выхода «-» эмоций, снятия стресса, наполнение позитивом и вдохновением
    • повышение обучаемости любым навыкам, поскольку импровизациявысший уровень мастерства в любом деле и жизни!

    Личностный рост – это интеллектуально-эмоциональный труд, в нашем случае еще и физический.

    Когда человек здорово и цельно выражает свою личность в естественном движении жизни и гармонии с Природой, то рождается танец Души и он получает прекрасные результаты в жизни – Любовь, деньги, здоровье, развитие.

    3 кита оживления Человека – Природа, живое творчество (танцы, вокал, рисование, рукоделие) и люди, близкие по Духу. Натали Горбенко

    Каждый в любом возрасте может танцевать, петь, рисовать… и дальше развивать таланты:)

    И в добавок, к личному росту есть взаимодействие с партнером, группой.

    Танцевальная импровизация body-коучинг – это живое творчество личности в гармонии с миром, людьми!

    • IDance – это лучший life-коучинг по отзывам клиентов, где можно «сразу побывать в бассейне, на массаже, у коуча!»
    • Отличия от других телесных практик
    • Особенности Танцевальной импровизации IDance
    • Методики направления
    • ТВ-интервью и видео занятий
    • Кто? Что? Когда? Где?

    Танцевальная импровизация IDance:

    • развивает гармоничный личностный рост 3 в 1 (Тело-Сердце-Разум), сохраняя и восстанавливая здоровые границы
    • раскрывает лучше интуицию, творческий потенциал, новые идеи в бизнесе и Жизни
    • дарит удовольствие от танца и образов-форм выражения
    • помогает снять стресс, телесно-психологические зажимы, пережить травму через движение и единство связей: Тело-Сердце-Разум
    • оздоравливает организм целостно
    • раскрывает еще больше Женственность (Мужественность)
    • повышает легкость, гибкость, разнообразие и эмоциональное выражение через тело и голос
    • усиливает уверенность в Себе, концентрацию и энергичность
    • открывает новый уровень качества жизни сейчас-здесь!
    • заряжает позитивом и вдохновением
    • помогает лучше осознавать, принимать, Любить Себя и позитивно сотрудничая с другими людьми


    Отличия Танцевальной импровизации от других телесных практик:

    • Йога, пилатес – медленно, индивидуальные практики с развитием личной осознанности, разучивание и повтор движений за тренером. Но без телесного выражения от импульса сейчас-здесь и без взаимодействия с партнерами.
    • Танцы (разные стили) – красиво, быстро, динамично, разнообразно. Но, как правило, слабая осознанность чувств-мыслей-действий, разучивание и повтор движений за тренером. Занятия одиночные, парные, групповые
    • Балет – красиво, изысканно, динамично, разучивание и повтор движений за тренером. Увы, пуанты вредны для стоп. Занятия одиночные, парные, групповые
    • Фитнес – быстро, динамично, разучивание и повтор движений за тренером. Но тяжелые силовые упражнения. Занятия одиночные, парные, групповые.
    • Диеты – похудение без физических упражнений. Но лишает организм многих необходимых питательных веществ

    Особенности Танцевальной импровизации IDance:

    • Комплексное развитие личности 3 в 1 в единстве Я (Тело-Сердце-Разум) в гармонии с миром и людьми
    • Естественное телесное выражение внутреннего импульса сейчас-здесь
    • Без повтора за Тренером. Без тяжелых физических упражнений. Без диет

    Тренер-наблюдатель задает тему и музыку занятия для развития личной осознанности чувств, мыслей, телесных ощущений и состояние комфорта во времени и пространстве. Чаще плавные движения

    • Индивидуальный подход с вниманием к личным особенностям
    • Импровизация развивает интуицию, желание открывать новое, творить, ежедневно расти, высокую изменчивость и гибкость. Но, возможно, сложно выполнять рутинные задачи и необходима сбалансированность.

    Методики:

    • Общеизвестные практики танцевальная импровизация, коучинг, позитивная психология, театр импровизации, актерское мастерство, игротехники, арт-терапия, телесная терапия, психосоматика и другие практики.
    • Авторская методика Наталии Горбенко, подтвержденная успешными результатами

    ТВ-интервью Наталии Горбенко:

    Видео занятий, Вы можете просмотреть здесь:

    Разминка 7 центров:

    Работа в Паре. Зеркало:

    Разве Мы учимся танцевать? Что вы! Мы просто открываем Себя-настоящую!

    Движение – жизнь! Танец – это полет Души! Любовь и красота, страсть и нежность!

    Танцевальная импровизация IDance – Танцуй Душой! Будь собой! Живи свободой!

    Для кого?

    • Кто хочет комплексно расти над собой, открывать личный творческий потенциал, развивать интуицию и жить в гармонии с собой, миром, людьми
    • Возраст от 25 лет (раньше, если готовы) – дискотека у нас на разминке, а дальше погружение в себя с ростом и выражением в мире.

    Приглашаем к живому творчеству…

    До встречи с хорошим настроением!

    Автор: Натали Горбенко

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий