Биоритмы “свойственны живой материи на всех уровнях её организации — от молекулярных и субклеточных до биосферы. Являются фундаментальным процессом в живой природе” (Википедия).
Зная свои биоритмы, я “предупреждена и вооружена” во благо себя. Я могу планировать наилучшую для разных своих периодов деятельность, а также необходимую бездеятельность. Эффективность, основанная не на притянутом плане “надо”, а на естественнной включённости проявленного в период личного качества, энергии и желания. Когда паззл жизни совпадает не только стихийно, но в осознанности.Таким образом, изучая свой биоритм (а затем зайдём глубже, добавим ещё одно измерение), я становлюсь цельной. Я лучше понимаю себя и получаю основания для более глубокого принятия. Во мне меньше напряжения и больше энергии. Я узнаю свои природные возможности и, расширяя знания о себе, могу увидеть предназначение. Я становлюсь всё больше собой, это увеличивает мою уверенность в себе. Я могу жить в своём ритме в любой среде!! И мир откликается на мой ритм, подстраивается к важным для меня особенностям. Суточный, лунный, годовой. жизненный цикл. Законы трансформации, качественного роста, перехода.
Начнём мы с зачистки режима, продолжим осваивать полезные и приятные привычки и освобождать мышление и реакции от автоматических программ-поглотителей личной энергии и времени.
