Цель медитации: прочувствовать то состояние, когда уже сбылась ваша самая заветная мечта и прописать это в клетках вашего тела.
У вас есть возможность с помощью этой медитации посмотреть на себя в будущем. Спросить себя: А каким путём я пришёл/пришла в эту точку?
Когда уже исполнилось то, что заставляет вас просыпаться в предвкушении по ночам!
Какие вопросы попутно решались? Что мешало? Что я увидел/а? Что принял/а? Чтобы стать тем, кем стал/а?
Представляя себя успешным/ой, вы фокусируетесь на этом ощущении и, таким образом, прописываете это состояние в каждой клеточке своего тела.
Каждая ваша мысль, направленная в эту сторону, питает Пламя вашей Души и Сердца!
Это даёт вам силы двигаться вперёд!
Представляя себя через месяц, год, 5 лет и т.д., вы решаете и краткосрочные, и долгосрочные вопросы.
Вы чувствуете, видите ту энергию, те эмоции, которые в сердце вас будущего/ей.
Сравните себя сейчас с той энергией. Сонастройтесь с ней.
Ощущения реализованности, счастья, восторга, удовлетворённости, сбывшейся надежды — даёт эта медитация!
Здесь можно скачать аудио запись медитации.
Насколько отличаетесь вы в будущем от вас сегодня? Какие шаги необходимо предпринять, что нужно изменить в себе?
Понравилась медитация? Загляните в раздел Духовные практики и медитации!
Буду признательна за обратную связь в комментариях!
Медитацию ведет Алена Старовойтова.
Центр Обучения Ключи Мастерства
