Сахадж Марг, что в переводе с хинди означает «Естественный Путь», ведет нас в путешествие внутрь сердца, к высочайшему выражению нашего внутреннего Я.
Это усовершенствованная и упрощенная форма Раджа Йоги, которая включает три элемента: медитацию, очищение и молитву. Вместе взятые, эти элементы создают полную и эффективную систему, которая приводит к внутренней трансформации человека.
Медитация обучает ум медитируещего смотреть внутрь, чтобы раскрыть высшее Я. Этому способствует древняя йогическая техника, которая называется Пранахути или Передача. Медитация в начале дня придает всему дню особое качество. Создавая с помощью медитации высоко вибрационное состояние, практикующий более уверенно и эффективно решает любые задачи дня.
Практика очищения вечером удаляет впечатления и огрубления, которые накапливаются в человеке на тонком плане. Очищение для тонких тел помогает вернуть легкость уму, покой эмоциональному телу, баланс физическому телу. Оно подобно принятию душа для очищения физического тела. Очищение дарит нам легкость бытия и простоту.
Молитва создает отношение изумления и принятия и углубляет наше внутреннее осознание Высшего Я.
Сахадж Марг особенно подходит современным людям для балансировки современной семейной и трудовой жизни. В семье человеческие ценности совершенствуются, дополняя духовную практику. Улучшаются все отношения человека.
Учитель, также известный как Мастер, является сердцем Сахадж Марг. Нынешний учитель — Камлеш Д. Пател, с любовью называемый Дааджи. Он является примером личности, поддерживающей равновесие между материальным и духовным аспектами жизни, став мастером обоих и сведя их в единое целое.
Лучше всего Сахадж Марг может быть познан через практический, личный опыт. Мы приглашаем вас искренне практиковать его в течение нескольких месяцев, чтобы испытать эффективность этого метода в вашей жизни.
Если вы хотите начать практику медитации Сахадж Марг, пожалуйста, зарегистрируйтесь на вебинары с Мастером Дааджи здесь.
Или напишите свой запрос на е-мэйл ilikemeditation@gmail.com.
