Для того, чтобы научиться “Музыке Сфер”, нужно пройти серьезную физическую и психическую подготовку.
Начальная подготовка состоит из загадочных на первый взгляд упражнений:
1. Дыхание “Inner Design”
2. Упражнения на внимание.
3. Выполнение упражнений с внутренними органами.
4. Специальные танцы со СТОП-кадром.
5. Игры на раскрепощение сексуальной энергии и многое другое.
Это где-то сродни практикам цигун или тай-цзи, которые обеспечивают циркуляцию энергии в теле. Все движения тай-цзи начинаются с Даньтянь. В переводе с китайского “Дань” означает эликсир. Он уравновешивает мужское и женское начала внутри человека. Это позволяет человеку стать восприимчивым, интуитивным и мягким как женщина. В то же время, напористым, дерзким, с неумолимой силой намерения настоящего мужчины. Развивая в себе такие возможности, человек легко адаптируется в любой среде, достигает нужных результатов в самые короткие сроки, а главное, всегда получает удовольствие от процесса. “Тянь” означает поле или место, где сходятся все энергии нашего тела (внизу живота). А вот благодаря определенным формам, позам и движениям человек управляет движением энергии в своем теле. В тай-цзи существует многообразие форм, которые приходится долго заучивать, прежде чем перейти к внутренней работе. Здесь технологии Музыки Сфер и Тай-цзи кардинально расходятся.
В Музыке Сфер внутренняя сила, разливаясь эликсиром в теле человека, подсказывает невообразимые, каждый раз новые, движения. Стоит лишь только прислушаться к внутренней силе. Подготовленный человек может реально видеть и ощущать движение энергии в своем теле. А впоследствии перераспределять в те части тела, которые в ней нуждаются больше всего. Движение энергии в теле омолаживает и укрепляет здоровье.
Более высокий уровень – это когда вы можете пропускать сквозь себя чужую энергию и использовать ее в своих целях. Но и это еще не все.
Представьте теперь игру в снежки. Вы собираете внутри себя силу, смешиваете ее, например, с дерзостью, лепите из нее снежку и: запускаете в партнера по танцу Это уже уровень мастера. Для этого нужно хорошо потрудиться. Ваше внутреннее пространство, мысли и чувства должны быть идеально чистыми. Намеренье четким. Тогда другой получает огромную порцию целительной, мощной энергии. А вы при этом наслаждаетесь в темпе вальса: одновременно опустошаясь и наполняясь.
Желаю удачи в постижении боевого искусства “Музыка Сфер”. С любовью и благодарностью к Е. М. Шабшай.
Куриленко Лариса
ведущий тренер Inner Design
099-771-00-12
Источник: innerdesign.org
