Если вы самостоятельно выбирали свой йога мат, учитывая его цвет, он расскажет о вас следующее:
КРАСНЫЙ – сильный и страстный. Йоги, которые выбирают красный цвет энергичные, яркие и жаждущие приключений. У вас, в отличие от других интенсивно развита интуиция. Вы, как красный Ferrari, хотите выделяться из толпы. Благодаря своей решительности и настойчивости любители этого цвета быстро достигают поставленной цели.
Для стимулирования своего потенциала, вам подойдут следующие асаны: Вирабхадрасана ІІ (поза воина), которая усилит вашу жизненную энергию, а также Уткатасана (поза стула) и Сурья Намаскар (приветствие солнца).
Чакра: Мулдхара – основная чакра, которая управляет волей и отвечает за инстинкт самосохранения и выживания. Правильная работа этой чакры позволяет достигать своей цели.
ОРАНЖЕВЫЙ. Сторонники оранжевых ковриков для йоги – энтузиасты и альтруисты, наделенные мягким характером. Такие люди готовы делиться всем и обычно имеют много друзей.
Позы: кошка, Урдхва Дханурасана (поза лука), Пинча Маюрасана (поза павлина). Эти позы будут способствовать достижению новых высот.
Чакра: Свадхиштхана – отвечает за чувственность и сексуальность.
ЖЕЛТЫЙ. Любители этого цвета веселые и радостные. Когда они заходят в комнату, она наполняется светом и улыбками. Владельцы желтых ковриков для йоги вдохновляют и вселяют оптимизм в других. Для них характерна свободолюбивисть в действиях и мыслях.
Позы: поза ребенка, Триконасана, Сурья Намаскар – наполнят вас энергией и новыми силами.
Чакра: Манипура – формирует личность, помогает принимать решения.
ЗЕЛЕНЫЙ – это цвет любви, жизни и достатка. Йоги с зелеными ковриками стремятся к равновесию и гармонии. Любители этого цвета стремятся к новым знаниям и самосовершенствованию. Такие люди откровенны в своих мыслях и взглядах, честные и способные к обучению. Их аура легкая и чудодейственная.
Позы: поза дерева, Прасарита Падоттанасана (ноги на ширине плеч).
Чакра: Анахата – сердечная чакра, которая дарит способность любить искренне, сочувствовать и видеть истинную красоту.
СИНИЙ. Йоги, которые предпочитают этот цвет, как правило стремятся к миру и спокойствию. Они коммуникабельны, спокойны, а также правдолюбы, для них недопустима ложь. Йоги, любители синего, как вода, целенаправленно движутся к своей цели, но это движение плавное и элегантное.
Позы: Тадасана (вне горы), Сарвангасана (стойка на плечах)
Чакра: Вишуддха – учит общаться, искать общий язык с другими людьми.
ФИОЛЕТОВЫЙ. Загадочные и особые йоги выбирают для себя фиолетовые йога мат. Они способны мыслить творчески и неординарно. Воплощают благородство и мудрость.
Позы: Натараясана (вне бога танцев), Эка пада Каундиниасана 2 и поза лотоса.
Чакра: Сахасрара руководит умственными способностями, открывает мир интуиции и подсознания.
РОЗОВЫЙ. Те, кто предпочитает розовые коврики для йоги – настоящие идеалисты. Такие йоги нежные, ранимые, в душе всегда остаются детьми, сочувственные к чужим проблемам. Имеют романтический характер. Это заботливые, нежные люди, которые хотят любить и быть любимыми.
Позы: Баласана (поза ребенка), хануманасаны (поза ребенка)
Чакра: Сахасрара – чакра, которая объединяет в себе все ниши чакры. Через нее проходят все наши чувства, эмоции, желания.
ЧЕРНЫЙ. Сильные, стабильные и вдумчивые люди. Для них характерно равновесие. Они многогранны в своих способностях. Устойчивые к изменениям и имеют сильную веру.
Позы: Вирасана (поза воина), поза кобры.
Чакра: Аджна – отвечает за высокий уровень.
КОРИЧНЕВЫЙ. На этих йогов можно положиться. Наиболее надежные и ответственные, с твердым характером. Любители коричневого имеют тесную связь с землей. Они хорошие хозяева, хранители домашнего очага, устойчивы к различным стрессовым ситуациям.
Позы: тадасану, поза горы.
Чакра: муладхара – отвечает за инстинкт самосохранения и выживания.
СЕРЫЙ. Они ценят безопасность и комфорт. Консервативные и независимые. Если вы выбрали серый коврик для йоги – это свидетельствует о том, что вы любите побыть в одиночестве и сосредоточиться на собственных мыслях. Вы как зимнее небо, изящное и безоблачное. Любители серого достойно идут по жизни, с высоко поднятой головой.
Позы: дельфина и орла.
Чакра: муладхара – обеспечивает прочную позицию в жизни.
