Женственность – это внутреннее состояние. И как мы знаем, внутреннее – порождает внешнее. А внешнее порождает внутреннее. Первые шаги на пути к нашей природной женственности предлагаю начать со своей внешности.
Что относится к внешности:
Одежда. Брюки, джинсы – это то, что делает женщину похожей на мужчину. Посмотрите на свой гардероб. Есть ли там платья и юбки? Мой опыт отказа от брюк превзошел все ожидания. Я увидела, как меняется отношение мужчин к женщине, если она одета женственно.
В платье неудобно тащить тяжелые сумки из магазина, и теперь всегда найдется тот мужчина, который с удовольствием мне поможет.
В платье не получится быстро выйти из машины или общественного транспорта, здесь уже нужно двигаться медленно и изящно.
В платье проще быть женщиной и вести себя как женщина.
Уход за собой. Сюда относится ухоженность за телом, кожей, волосами и умение поддерживать чистоту. Для этого не нужно больших затрат, можно пользоваться простыми домашними средствами.
Например, кожу лица протираю кубиками льда из ромашки, маску для волос я делаю из бородинского хлеба. А уход за телом я себе уже представить не могу без растительных масел, таких как оливковое, кунжутное или льняное. Приятно удивило то, что за пол литра льняного масла я отдала восемьдесят рублей на обычном рынке, а какое-нибудь фирменное синтетическое средство по уходу за телом в магазине стоит не менее двухсот рублей.
Физические упражнения. Здесь может быть простая утренняя зарядка, недаром утренние упражнения называют зарядкой. Благодаря ей вы можете подзарядить себя энергией на целый день. Можно заниматься вашим любимым видом спорта.
Мне больше нравятся йога и танцы живота. Также я люблю ходить в бассейн и в баню. А еще мечтаю о лете, чтобы скорей прокатится на велосипеде.
Всем известно, что занимаясь физическими упражнениями, в организме вырабатывается гормон счастья, а он нам, женщинам ну очень нужен.
Голос. Постарайтесь какое-то время говорить со всеми мягким и нежным голосом. Это может быть нелегко, но постараться можно. Посмотрите на реакцию окружающих.
Еще можно записать свой голос на диктофон, а потом послушать себя. Послушать себя со стороны, это и будет та манера речи, которую слышат ваши близкие каждый день. Посмотрите, нет ли там резкого и грубого тембра.
Здоровое питание. О здоровом образе говорят сейчас много. Все советы диетологов сводятся к тому, что надо отказаться от приемов пищи после шести часов вечера. И питаться нужно натуральными продуктами – крупы, овощи, фрукты.
А сладкое перестать есть не после шестнадцати часов, а после шестнадцати лет.) Последнее, конечно же, шутка.
Если не знаете с чего начать, начните с этого. Начиная с физического уровня, вы будете, пусть и медленно, но верно продвигаться на встречу к самой себе и к своей женской природе. Результаты не заставят себя ждать. Просто попробуйте. Не верьте мне на слово. Попробуйте на себе, проверьте.
Приведите в порядок прическу, наденьте красивое платье и одарите ласковыми словами мужа, детей и близких. И уже благодаря первым шагам, Вы станете намного прекраснее, уверенней. И кто его знает, может Вам не захочется больше никогда надевать брюки.
Я свои уже давно все выбросила.) А вы?
Наталья Касьянова.
