Мужчины — это представители 🔥огненных планет: Солнца и Марса.
Женщины — проявление энергий 🌙Луны и Венеры — чувственных, водных и, следовательно, эмоциональных планет.
⚡Очень часто приходится слышать жалобы от женщин на хроническую усталость, чувство слабости в теле, апатию ко всему. На вопрос «А как вы отдыхаете?», обычно звучит ответ: «Нет, дело совсем не в отдыхе, ведь я много отдыхаю — в свободное время я хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом и фитнесом, хожу гулять, читаю книги, смотрю познавательные фильмы».
Да, это всё важная составляющая женского здоровья, но важно понимать — природа женщины пассивная, и она набирает силы в тишине, покое и даже бездействии, а мужская сила, наоборот, растёт от деятельности, поэтому активный отдых очень благоприятен для мужчин, и не всегда очень благоприятен для женщин.
Современные женщины настолько привыкли жить в мужском мире с мужскими энергиями, а также переняли мужские виды отдыха и удовольствия, что теперь им просто невдомёк, почему же мужчины заряжаются от этого, а в женском организме это удовольствие резонирует очень слабо.
Для женщины важно уметь расслабляться тотально, жить в своем ритме, тогда она будет всегда наполнена энергией.
Наиболее эффективны те люди, кто сочетает интенсивную работу с короткими перерывами, например, 25 минут полного вовлечения и активной работы и 5 минут отдыха. После четырёх таких серий — 25 минут отдыха.
И соответственно необходимо полностью отдыхать, как минимум раз в неделю.
Давайте посмотрим, где присутствует женская природа и понаблюдаем, откуда там берётся сила:
🌳 ЗЕМЛЯ: земледельцы знают — чтобы земля была плодоносной, каждые пять лет её не засеивают, а просто дают ей отдохнуть, прогреться солнцем, пропитаться дождями. И целый год она отдыхает, набирается сил, соков для того, чтобы взрастить будущий посев.
💧 ВОДА: для того чтобы вода была полезной, питательной — её отстаивают, дают ей время, чтобы на дно осело всё ненужное, в неё кладут драгоценные камни или серебро, заговаривают, чтобы она наполнилась чистой энергией.
🌙 НОЧЬ тоже является стихией женственности. Ночью всё утихает, смолкает, засыпает, мир погружается в тишину и покой, энергия ночи даёт силы, чтобы действовать днём.
✏Для восстановления энергии женщине полезно научиться отдыхать по-женски, в недеянии. Не говорится, что так нужно проводить каждые
выходные, но хотя бы раз в месяц женщине было бы очень хорошо
поставить себе за правило — НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ! Выспаться, делать то, что говорит сердце, побывать на природе. Этот день даст много сил и
энергии.
❗Важным условием является не думать ни о чём тяжёлом, не планировать, не размышлять, ведь умственная деятельность тоже забирает много сил! Подумаете в другой день, ваши мысли никуда не денутся!
Мужчинам полезно проводить отдых в медитациях и молитвах. Полезен еженедельный отдых в планировании и обязательных спортивных, туристических походах, прогулках на природе.
По материалам публикации Ларисы Субботиной в журнале “Благодарение”
