• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Почему всё не так, как кажется

    Юлия Соломонова 1 010 Просмотров

    Эта статья для тех, кто, помимо материалистического, допускает и другие взгляды на жизнь и окружающий мир. А также тех, кто готов выйти за границы знакомого и привычного.

    У человека всего 5 органов чувств и один мозг. Кроме того, он излишне заинтересован в собственной жизни, поэтому даже имеющиеся ресурсы используются им с определёнными ограничениями, имя которым – субъективность. Мы крайне редко, и то с чьей-то помощью, поднимаемся над своими ситуациями и проблемами, а ведь это первейшее правило прохождения любой негативной ситуации – посмотреть на неё с позиции, а будет ли это важно для нас через неделю, месяц, год, десять лет? Чаще мы следуем за своим Эго, давясь эмоциями. И можно строить сложные нагромождения вокруг работы с эмоциями, а можно просто спросить себя: это действительно то, что приблизит меня к мечте? Срабатывает как ледяной душ.

    Но дело даже не в этом, а в том, что, когда мы не управляем своими мыслями и эмоциями, то видим всё с большим искажением. А ведь всё не так, как кажется.

    «Нет ничего плохого, есть то, что тебя огорчает.
    Нет неизвестного, есть то, что мозги не вмещают.
    Нет запрещённого, есть то, что не разрешают.
    Нет разделения, есть то, что тебя отделяет.
    Нет неудач, есть повод о чём-то задуматься.
    Определённости нет. Никогда – только вдумайся!
    Бытие, говорят, определяет сознание.
    Бытие, дорогой мой, а вовсе не знание…»
    Автор — Леонид Наследсков

    Давайте на примерах, самый простой – это события нашей собственной жизни в прошлом. Когда происходило что-то неприятное, трудное, грустное, невыносимое, нами управляла наша боль, и мы смотрели на происходящее через её призму. Болезнь, смерть близкого человека, или непоступление в нужный ВУЗ, — у каждого свой болевой порог и переносимость. Для одного кошелёк потерять – трагедия, а кому-то смертельная болезнь – вызов.

    Теперь, когда это в прошлом, давайте оглянемся и посмотрим, к каким позитивным последствиям привели те события. Как они изменили вашу жизнь? Возможно, вы не поступили в медицинский, устроились на временную в банк, и нашли себя в управлении финансовыми потоками? Или, потеряв близкого человека, открыли своё духовное сердце людям, постигнув такие качества как доброта и теплота, что помогло вам создать дружную, счастливую семью. Или та давняя болезнь, приковавшая вас к постели, вынудила сменить сферу деятельности, и вы стали талантливым художником или писателем.

    Потому что иногда мы настолько заняты, что не можем остановиться для того, чтобы перевести дыхание, и тогда Вселенная сама останавливает нас и говорит: «Остановись и подумай, чего ты хочешь на самом деле».

    Материалист скажет – ну вот, все планы сорвались из-за этой проклятой болезни, я тут лежу, а там без меня всё разваливается. Эзотерик скажет – благодарю тебя, Вселенная, за заботу обо мне. И использует передышку для размышлений о том, что где-то сбился с пути.

    И теперь давайте посмотрим на ситуацию объёмно – в момент её прохождения мы видели только верхушку айсберга, т.е. свою боль и неудобства, но глубинный смысл сокрыт, и открывается (а бывает, что и не открывается) значительно позже, иногда это дни, а иногда десятилетия.

    А теперь предлагаю принять идею о том, что всё – вообще всё, — что с нами происходит, мы видим через призму своих мыслей (точнее, установок нашего Эго) и эмоций, а значит, глубже верхушки не опускаемся. И проанализировать ситуацию по-настоящему не можем.

    Что делать? Выход один – принятие и позитивный взгляд на жизнь. Позитивность сама по себе достойна отдельной статьи, потому что именно она, а не какие-то суперсекретные техники и медитации, приносит нам успех во всех сферах жизни. Можно много чего делать и проходить тренинги, работать с психологом, ездить на ретриты, но если всё это не повышает степень вашей позитивности, то перемен не будет.

    Какова формула принятия? Всё просто есть. Мы зрители чужих жизней, и не можем вмешиваться в игру актёров. Если человек выбирает жить не так, как мы, это его выбор, который надо в первую очередь принять, а потом уже пытаться ему помочь. Да и то – не всегда, потому что и здесь тоже всё не так, как кажется. Классическая жертва может долгое время питаться нашим сочувствием, когда мы думаем, что помогаем ей, выслушивая жалобы и оказывая поддержку. Но это иллюзия, потому что этим мы только укрепим позицию жертвы. Или человек, который всегда борется, он вызывает обратное желание – сбежать и хлопнуть дверью. Его борьба – тоже иллюзия, потому что это форма получения внимания (= любви) от окружающих.

    И, принимая идею о том, что всё не так, как кажется, нам очень просто учиться принятию. Примерно так: сначала принять, а потом уже разбираться, что там к чему на самом деле.

    Этим и другим ценным навыкам мы учимся на онлайн курсе-интенсиве “Хочу полюбить себя”, потому что, если работать только над вершками, не затрагивая корешков, результат можно не увидеть никогда – от корешков будут отрастать новые вершки. Только прорабатывая истинные, глубинные причины негативного отношения к себе и миру, мы обретаем шанс получить результат.

    С любовью, Юлия Соломонова
    тренер, консультант по личностному росту, автор проекта “Жизнь в радость”

    Источник

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий